Sugerencias de posturas de yoga para ayudar a reducir el estreñimiento en invierno

Mỹ Linh (theo healthshots) |

El estreñimiento puede ser un problema comun en invierno. Sin embargo practicar estas 3 posturas de yoga todos los dias puede ayudar a mejorar la digestion y reducir la hinchazon.

Mỹ Linh (theo healthshots)
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