PSICOLOGÍA de la víctima

Lê Vinh |

Todos son víctimas en su historia.

En muchas historias, la gente tiende a contarlas de una manera que las convierte en víctimas. Desde una perspectiva psicológica, es un mecanismo de autodefensa bastante natural del cerebro. Cuando hay un fracaso o algo no es como se desea, encontrar una causa externa nos ayuda a aceptar los resultados más fácilmente.

El ejemplo es bastante claro después de la derrota de la selección femenina de Vietnam ante Taiwán (China) en la fase final del Campeonato Asiático 2026. Muchas opiniones mencionan el sol del mediodía en Australia, sobre un calendario de partidos irrazonable. Luego alguien habla de algunas decisiones arbitrales, que hacen que el cuerpo técnico y los jugadores del entrenador Mai Đức Chung estén en desventaja.

Las variables siempre son muchas, pero el problema es el orden de nuestra percepción. Lo muy familiar es el factor objetivo primero, y luego volver a hablar de la experiencia del equipo, de nuestro propio problema. Y ese hábito no es solo en el fútbol.

En el trabajo, el estudio o la vida personal, las personas también suelen contar historias de manera similar. Los impactos objetivos son reales. Pero si solo se detiene ahí, la historia ya no se vuelve objetiva, porque al evaluar las cosas, debe surgir de uno mismo.

Como en el caso de la selección femenina, por supuesto, sabiendo de antemano el calendario de partidos, las duras condiciones climáticas (actualmente es verano en Australia), muchos otros equipos también tienen que jugar en horarios similares... entonces, ¿qué privilegios podemos exigir en el contexto general?

Por lo tanto, comienza con preguntas para ti mismo, sobre la forma física, sobre la táctica, sobre las decisiones en momentos importantes. Proporcionará una sensación desagradable, incómoda, pero más útil. Porque cuando te centras en ti mismo, tienes la capacidad de cambiar. Y cuando la historia solo gira en torno a las circunstancias, es como una queja.

¿Y quién escucha las quejas? La boca cerca de los oídos, en primer lugar, es uno mismo quien las escucha, dejando sentimientos negativos flotando en la cabeza. Después de eso, las quejas se difunden, se puede recibir simpatía, pero es demasiado tarde para cambiar el resultado. Considerarse una víctima no ayudará en nada.

Entonces, cuando el fracaso es parte de la vida, cuando los factores objetivos y subjetivos todavía acompañan, cuando el camino por delante todavía tiene obstáculos, el objetivo no se desvía... entonces lo mejor es levantarse y seguir adelante.

Lê Vinh
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