En lugar de depender solo del desodorante puedes aplicar consejos sencillos y seguros de ingredientes naturales para controlar los olores desagradables.
1. Usa limon fresco
El limon contiene acido citrico que ayuda a combatir las bacterias y reducir el mal olor de las axilas. Corta un par de limones y frota suavemente sobre la piel despues de ducharte y luego enjuaga con agua limpia. Este metodo no solo desodoriza sino que tambien aclara la piel debajo de los brazos segun Cleveland Clinic.
2. Usar sal marina
La sal tiene un fuerte desinfectante. Mezcle 2 cucharadas de sal de semillas en agua tibia y lave las axilas o los pies todos los dias. Este metodo limita las bacterias que causan olores y ayuda a que la piel este mas limpia y ventilada.
3. Beber suficiente agua y comer muchas verduras.
Una dieta rica en cebolla ajo y cerveza puede empeorar el olor corporal. En cambio beber 2 litros de agua al dia aumentar las verduras y frutas ricas en fibra ayudara a desintoxicar el cuerpo y reducir el mal olor desde el interior.
4. Usar aceites esenciales naturales
El aceite esencial de arbol de te o de menta tiene la capacidad de matar bacterias y desodorizar. Vierte unas gotas de aceite esencial en una bola de algodon y aplique suavemente debajo de los brazos o mezclalo en agua de baño.
5. Mantenga la higiene y la ropa limpia.
Bañarse regularmente especialmente despues de hacer ejercicio y elegir ropa de algodon ventilada ayudara a limitar la acumulacion de sudor. Lavar y secar la ropa al sol tambien es una forma de evitar que las bacterias crezcan y causen olor.
Segun Cleveland Clinic (EE. UU.) el olor corporal se debe principalmente a las bacterias de la piel que descomprimen el sudor. Combinar habitos de vida saludables y el uso de ingredientes naturales puede brindar resultados a largo plazo mas seguros que el abuso de productos quimicos.
