5 grupos de personas no deberian comer mucho

Thanh Hương (Theo WHO) |

Ha Bien es un mariscos que trae mucha nutricion, pero algunas personas no deben comer demasiado para garantizar la salud.

HA Bien es uno de los tipos de mariscos procesados ​​con una variedad de platos, rico sabor y alto contenido nutricional. Sin embargo, el consumo de demasiado mar para algunos casos puede afectar la salud.

Personas con antecedentes de alergias de mariscos

HA Bien pertenece a un grupo de mariscos con cascara fria, que es muy facil de causar alergias a algunas personas con atopico sensible como la urticaria, picazon, falta de aliento ...

Algunos sintomas pueden aparecer en minutos o varias horas despues de comer, con niveles leves a mas graves. Por lo tanto, las personas con antecedentes de alergias de mariscos deben considerar antes de comer para garantizar su salud.

Gota

HA Bien contiene altas proteinas y purina, un compuesto cuando la resolucion produce acido urico. Para las personas con gota, el consumo de alimentos ricos en purina aumentara la concentracion de acido urico en la sangre, lo que hace que el dolor en las articulaciones sea mas largo.

Ademas, una dieta rica en mariscos tambien puede aumentar la presion sobre los riñones. Por lo tanto, las personas con gota necesitan limitar la alimentacion y el reemplazo con menos alimentos de purina, como verduras verdes o granos integrales, carne blanca.

Problemas digestivos

HA bien esta soldado y contiene muchas proteinas indigestibles. Si come demasiado, habra un riesgo de trastornos digestivos, hinchazon ... personas con sistemas digestivos debiles, especialmente los ancianos, los niños o las personas que se estan recuperando despues de la enfermedad deben considerar al comer el mar. Debe procesarse cuidadosamente, medianos y monitorear la reaccion del cuerpo despues de usar el mar.

Alto colesterol People, Enfermedad cardiovascular

HA bien contiene una cierta cantidad de colesterol, si se come mucho y a menudo puede afectar el indice de grasa sanguinea en el cuerpo. Aquellos que tratan la grasa sanguinea, la presion arterial alta o el cardiovascular deben limitar el alimento del mar para controlar la salud del corazon.

Mujeres embarazadas y lactantes

HA Bien es un mariscos crudos que tambien esta en riesgo de desarrollo fetal y la salud de los bebes a traves de la leche materna. Para garantizar la seguridad, las mujeres embarazadas o lactantes deben limitar la alimentacion o si necesitan ser procesadas cuidadosamente para garantizar la salud de la madre y el niño.

Thanh Hương (Theo WHO)
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