¿Cuál es el IMC?
El IMC (Índice de Masa Corporal) es un índice de masa corporal, utilizado para evaluar la nutrición y determinar el nivel de sobrepeso, obesidad o bajo peso. Es una herramienta común y fácil de aplicar para determinar si una persona tiene un peso que coincide con su altura. Para los niños, el IMC se calcula de manera similar a la de los adultos, pero para evaluar con precisión el nivel de obesidad, el IMC del niño debe compararse con los gráficos de crecimiento por edad y sexo, ya que los niños se encuentran en una etapa de desarrollo rápido.
Cómo calcular el IMC
Para calcular el IMC, necesitas conocer el peso y la altura del niño. La fórmula es la siguiente:
IMC = Peso (kg) / [Altura (m)]2
Entre ellos:
El peso se calcula en kilogramos (kg).
La altura se calcula en metros (m).
Después de calcular el índice de IMC, es necesario comparar los resultados con el gráfico de IMC por edad y sexo para evaluar el estado nutricional del niño. A diferencia de los adultos, el índice de IMC en los niños no se utiliza individualmente para concluir si el niño tiene sobrepeso o obesidad, sino que debe compararse con el gráfico de crecimiento estándar.
Utilizar un gráfico de IMC para evaluar los niveles de obesidad en niños
A diferencia de los adultos, para evaluar el estado nutricional de los niños, es necesario basarse en gráficos porcentuales (percentile charts). Estos gráficos ayudan a comparar el IMC de los niños con otros niños de la misma edad y del mismo sexo. A continuación, se explica cómo clasificar el IMC por porcentaje:
Menos del 5%: Niños con bajo peso
Del 5% al menos del 85%: Niños con peso normal
Del 85% al menos del 95%: Niños con sobrepeso
Del 95% o más: Niños obesos
Este gráfico de porcentaje se puede encontrar en sitios web médicos oficiales o proporcionado por pediatras. El uso de este gráfico es importante porque los niños se desarrollan a diferentes velocidades, y el IMC no puede utilizarse solo para diagnosticar la obesidad en los niños, sino que debe compararse con el grupo de edad correspondiente.
