Perder peso no es solo un objetivo de figura sino tambien un proceso de desintoxicacion que ayuda a que el cuerpo este sano desde el interior. Segun Healthline y Medical News Today la aplicacion del metodo de desintoxicacion para perder peso durante 7 dias con ingredientes naturales ayuda a eliminar toxinas reducir el exceso de grasa y mejorar claramente el sistema digestivo sin necesidad de ayunar estrictamente.
Esta formula de desintoxicacion incluye jugo de limon platano y jengibre y hojas de menta cuatro ingredientes que favorecen el metabolismo y la quema de grasa natural. La forma de hacerlo es muy sencilla: prepara 1 limon en rodajas medio platano en rodajas 5 rodajas de jengibre fresco y algunas hojas de menta. Vierte todo en una botella de 1 litro de agua filtrada deja en el refrigerador al menos 4 horas antes de usar. Beba de 1 a 2 litros al dia dividiendolo bien durante el dia especialmente unos 30 minutos
Los expertos de WebMD dicen que combinar la desintoxicacion con una dieta cientifica: muchas verduras verdes frutas bajas en azucar y que limiten los carbohidratos y el azucar refinado ayuda al cuerpo a perder entre 2 y 4 kg en solo 1 semana. Ademas se debe combinar ejercicio ligero como caminar rapido o yoga 30 minutos al dia para promover el metabolismo.
Este metodo no solo ayuda a perder peso rapidamente sino que tambien aporta una piel brillante y suave un cuerpo ligero y un espiritu mas alerta. Sin embargo las personas con enfermedad estomacal o presion arterial baja deben consultar a un medico antes de aplicarlo.
