¿Que es el sistema microbiano del cuero cabelludo?
Segun el Dr. Pravin Banodkar dermatologo de Skin Beyond Borders (Mumbai India) el sistema de microorganismos del cuero cabelludo incluye bacterias hongos y otros microorganismos que viven en la superficie del cuero cabelludo. Juegan un papel esencial en:
Mantenga un pH equilibrado para el cuero cabelludo
Ajusta la cantidad de aceite liberado
Prevenir el crecimiento de bacterias y hongos dañinos
Protege y mantiene la actividad normal de los foliculos pilosos
Cuando este sistema microbiano se estabiliza un cuero cabelludo sano ayudara a que el cabello crezca fuerte y reducira problemas como la caspa o la dermatitis.
El impacto del sistema microbiologico desequilibrado en la caida del cabello
Cuando se rompe el equilibrio del sistema microbiano las bacterias o hongos dañinos pueden crecer excesivamente causando una serie de problemas de cuero cabelludo y cabello como:
Enfermedades del cuero cabelludo cronicas: Las bacterias y los hongos causan inflamacion dañan los foliculos pilosos y obstaculizan el proceso natural de crecimiento del cabello.
Congestion de los foliculos pilosos: La grasa y el polvo acumulados nutren los microorganismos dañinos y obstruyen los foliculos pilosos y reducen el suministro de nutrientes.
Trastornos del ciclo de crecimiento del cabello: La piel del cuero cabelludo no saludable interrumpe el ciclo de crecimiento del cabello lo que hace que el cabello sea debil delgado y propenso a la caida.
Gau y dermatitis seborreica: Estas afecciones suelen ir acompañadas de un desequilibrio microbial que causa picazon descamacion y caida prolongada del cabello.
Signos de desequilibrio del sistema microbiologico del cuero cabelludo
Puedes notar los siguientes signos si el sistema microbiano del cuero cabelludo esta alterado:
Las garrapatas o las erupciones cutaneas aparecen con frecuencia
La piel del cuero cabelludo tiene picazon y molestias continuas
El cuero cabelludo es demasiado graso o seco
Olor desagradable del cuero cabelludo a pesar de haber sido limpiado regularmente
Caida de cabello abundante o caida en pedazos
Pecas o manchas rojas en el cuero cabelludo
Estos sintomas muestran que la salud del cuero cabelludo se esta viendo gravemente afectada y necesita ser cuidada adecuadamente.
Como reequilibrar el sistema microbiano del cuero cabelludo
Segun el Dr. Banodkar no necesitas usar tratamientos fuertes sino simplemente cambiar los habitos de cuidado del cuero cabelludo y el cabello en una direccion saludable:
Elige un producto de cuidado adecuado: Usa champus suaves que no contengan sulfato parabenos o silicona pesada para evitar dañar el sistema inmunologico y el cuero cabelludo.
Nutricion de apoyo: Complementar con alimentos ricos en omega-3 zinc vitamina A D E y probioticos ayuda a nutrir un sistema microbiano saludable desde el interior.
No lavarse el cabello con demasiada frecuencia: Lavarse el cabello 2-3 veces por semana para mantener el cuero cabelludo limpio sin perder la capa de aceite natural necesaria para la salud de los foliculos pilosos.
Masaje de cabeza diario: El masaje suave ayuda a mejorar la circulacion sanguinea promover la circulacion de nutrientes y equilibrar la cantidad de aceite natural en el cuero cabelludo.
Limitar el calor y los peinados dañinos: Evita usar demasiado calor de secadores de pelo secadores de pelo o cepillos demasiado largos para minimizar la presion sobre los foliculos pilosos y mantener un sistema microbiologico estable.
