No es solo una historia de pulmones.
El profesor asociado Dr. Nguyen Ngoc Quang - Subdirector General de Asuntos Profesionales del Bloque Interno, Sistema Médico Vinmec - cree que uno de los conceptos erróneos comunes hoy en día es que la contaminación del aire causa principalmente enfermedades pulmonares.
De hecho, la evidencia médica muestra un impacto mucho más amplio, desde el corazón, la respiración hasta los nervios, el metabolismo y la salud gestacional.
En 2019, hubo alrededor de 6,7 millones de muertes relacionadas con la contaminación del aire en todo el mundo. Otro modelo de investigación estima que la contaminación del aire exterior puede reducir la esperanza de vida en un promedio de aproximadamente 2,9 años. En particular, las enfermedades cardiovasculares son uno de los grupos más afectados.
La contaminación del aire aumenta en un 16% las muertes por enfermedad cardíaca isquémica, es decir, infarto de miocardio, y en un 11% por accidente cerebrovascular. Existe una estrecha relación entre la contaminación del aire, especialmente el polvo fino, y los eventos cardiovasculares", dijo el profesor asociado Quang.
Según las estadísticas, más del 50% de las muertes están relacionadas con el polvo fino PM2. 5. El profesor asociado Quang explica que el polvo fino y los contaminantes cuando entran en el cuerpo pueden afectar las células endoteliales en los vasos sanguíneos, causando trastornos de la función vascular. Esto lleva a una serie de problemas como hipertensión, aterosclerosis, accidente cerebrovascular, infarto de miocardio, arritmia y muerte súbita.
El impacto de la contaminación del aire tampoco se detiene en el corazón y los pulmones, sino que afecta el sistema nervioso, el metabolismo y la salud de las mujeres embarazadas, los fetos y los niños.
Entre ellos, el profesor asociado Quang señaló especialmente a los grupos vulnerables que incluyen personas con enfermedades cardiovasculares y respiratorias subyacentes; personas mayores de 65 años; niños, fetos y mujeres embarazadas; comunidades con condiciones socioeconómicas desfavorables.
En Vietnam, el profesor asociado Quang citó datos del Banco Mundial de 2017, según los cuales la contaminación por polvo PM está relacionada con alrededor de 70. 960 muertes prematuras, equivalentes a alrededor de 195 casos por día.
La gente necesita controlar la calidad del aire, como ver el pronóstico del tiempo.
Desde una perspectiva médica, el profesor asociado Quang cree que los datos ambientales deben acercarse a la vida para que cada persona pueda reducir proactivamente el riesgo de exposición.
Actualmente, el polvo fino es uno de los componentes contaminantes que tiene muchas herramientas de medición y datos. Sin embargo, para evaluar de manera más completa la calidad del aire, también es necesario prestar atención a otros componentes como el ozono, el NO2, el SO2. Por lo tanto, los índices de calidad del aire no son simplemente cifras para referencia. Cuando se monitorean, actualizan y advierten de manera oportuna, los datos pueden ayudar a las personas a ajustar sus planes de vida, viajes y movimiento, especialmente durante los períodos de alta contaminación.
El profesor asociado Quang hizo una comparación cercana: Muchas personas están acostumbradas a abrir sus teléfonos para ver si hoy llueve o hace sol antes de salir, pero no han formado un hábito similar con la calidad del aire. Necesitamos ver la contaminación del aire como un parámetro similar a si llueve o no, si hace sol o no para que podamos prepararnos. Cuando aparecen episodios de alta contaminación, según los expertos, las personas pueden limitar la exposición al aire libre, especialmente en lugares cercanos a fuentes de contaminación; evitar los momentos de tráfico denso y elegir rutas con menos vehículos cuando sea posible.
Las personas con enfermedades subyacentes y grupos de alto riesgo necesitan ser advertidas y asesoradas para prevenir proactivamente.
Dentro de la casa, la gente puede limitar las fuentes de contaminación, ventilar adecuadamente y elegir los equipos de filtración de aire correctamente. El profesor asociado Quang también señaló que las mascarillas o los purificadores de aire no son un "escudo" absoluto. Las mascarillas para tener un efecto deben ser apropiadas y usarse herméticamente; los equipos de filtración de aire también deben ser seleccionados y utilizados correctamente.
Otro punto notable es que la gente no debería abandonar por completo el ejercicio físico por temor a la contaminación.
En términos médicos, todavía recomendamos hacer ejercicio físico, porque el ejercicio físico es más efectivo que los efectos de la contaminación del aire exterior. Sin embargo, en los días de contaminación excesiva, hacemos ejercicio en interiores o elegimos áreas menos contaminadas", recomendó el profesor asociado Quang.
En el sector de la salud, los expertos creen que la contaminación del aire debe verse como un factor de riesgo que pueda interferir. El personal médico debe prestar atención al historial de exposición, la sensibilidad de cada paciente e incluir el contenido de prevención de la contaminación en el asesoramiento, especialmente para las personas en el grupo de alto riesgo. El monitoreo y la información oportuna ayudan a cada individuo a reducir la exposición, sin embargo, la solución fundamental aún debe estar vinculada al control de las fuentes de contaminación.
