Causas de los dolores de cabeza causados por el corte excesivo del cabello
El Dr. Vidushi Jain jefe del Departamento de Dermatologia de Dermalinks en la India dijo: 'Cuando el cabello se estira demasiado los nervios del cuero cabelludo que son muy sensibles se estimulan continuamente causando una señal de dolor al cerebro. Esta condicion puede prolongarse si mantienes el peinado durante muchas horas lo que provoca un aumento gradual del dolor de cabeza'.
Algunos factores que aumentan el riesgo de dolor de cabeza al afeitarse el cabello:
Tension en el cuero cabelludo y los musculos alrededor de los foliculos pilosos: La presion prolongada hace que estos musculos se contraigan creando una sensacion de dolor.
Peso: Las personas con cabello largo y grueso estaran mas presionadas por el peso del cabello.
Tiempo de peinado: Cuanto mas tiempo se corte el cabello mas estimulado estara el cuero cabelludo y mas doloroso sera.
Sensacion personal: Algunas personas con cuero cabelludo sensible o nervios de la cabeza reaccionan con mas fuerza.
Signos de que te estas cortando el pelo demasiado apretado
Sensacion de dolor persistente o punzante alrededor de las raices del cabello especialmente en la zona donde se cubre el cabello.
El dolor puede extenderse a la parte superior de la cabeza la frente el pecho el testiculo o el cuello.
El dolor aumenta cuando tocas el cabello o mueves la cabeza.
El cuero cabelludo puede enrojecerse e incluso aparecer pequeñas manchas debido a la irritacion.
Despues de quitarte el pelo puedes sentir un dolor agudo en la cabeza o un ligero corte de pelo que durara un rato antes de calmarse.
Riesgos potenciales si te cortas el pelo con frecuencia
El habito de sujetar el cabello demasiado apretado no solo causa molestias sino que tambien entraña muchos riesgos para la salud del cuero cabelludo y el cabello:
Caida de cabello por tijeras: Las foliculos pilosos estan dañados por la fuerza de la tijera repetida lo que provoca la caida del cabello en pedazos.
Lesiones en el cuero cabelludo: El cuero cabelludo se vuelve mas delgado inflamable o irritable.
Sensacion nerviosa: La sensibilidad al cuero cabelludo puede prolongarse causando molestias al peinarse o peinarse.
Como prevenir los dolores de cabeza por cortarse el pelo
Puedes evitar por completo los dolores de cabeza causados por el corte incorrecto del cabello con algunos pequeños pero efectivos cambios en los habitos diarios de cuidado del cabello segun Onlymyhealth:
Relaja el peinado: Limita el corte demasiado apretado. En cambio elige un corte suave con cola de caballo baja o peinado liso para reducir la presion sobre el cuero cabelludo.
Cambiar el peinado con frecuencia: Evita sujetar el cabello continuamente durante muchas horas o sujetarlo repetidamente en la misma posicion todos los dias ya que esto puede dañar facilmente los foliculos pilosos.
Usa accesorios adecuados: Prioriza el uso de sujetadores de pelo suaves de algodon o scrunchie. Estos son mas suaves y menos estresantes para el cabello y el cuero cabelludo.
Masaje del cuero cabelludo: Dedica unos minutos cada noche a masajear suavemente con aceite nutritivo para ayudar a aumentar la circulacion sanguinea reducir la tension muscular y calmar los nervios debajo del cuero cabelludo.
Escucha al cuerpo: Cuando sientas dolor de cabeza tension o molestias en el cuero cabelludo retire inmediatamente para que el cuero cabelludo y el cabello se relajen y recuperen.
