Salud
5 formas de mantener la salud segura en medio de una temporada de muchas enfermedades infecciosas
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Al salir a comer o reunirse seguir estos sencillos principios te ayuda a reducir el riesgo de enfermedades infecciosas y proteger tu salud.
5 habitos de baño invernal perjudiciales para la salud
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En la estacion fria muchas personas todavia mantienen el habito de bañarse incorrectamente sin saber que puede causar shock termico resfriado e incluso efectos cardiovasculares.
La falta de sueño hace que los corredores tengan el doble de riesgo de lesiones
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Las personas que corren con falta de sueño tienen casi el doble de riesgo de lesiones que las personas que duermen bien. El sueño profundo es un 'arma secreta' que ayuda a prevenir lesiones.
4 utensilios familiares en casa que impulsan silenciosamente el proceso de envejecimiento prematuro y la perdida de colageno
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Algunos articulos aparentemente inofensivos pueden liberar quimicos toxicos afectar las hormonas el sueño y hacer que el cuerpo envejezca mas rapido.
Revelando un remedio eficaz para reducir la tos cuando llega el aire frio
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Le chung duong phen es un remedio popular que se usa comunmente para apoyar el tratamiento de muchos problemas de salud especialmente para reducir la tos.
