Desayunar

Los posibles efectos nocivos para la salud al saltarse comidas y ayunar intermitentemente. Grafico: Thien Nhan

Daños potenciales para la salud al saltarse comidas y ayunar intermitentemente

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Saltarse comidas y ayunar intermitentemente de forma poco cientifica puede causar trastornos metabolicos, hormonas y efectos en la salud a largo plazo.