manzana
5 frutas ricas en fibra ayudan a reducir el estreñimiento
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Las frutas ricas en fibra ayudan a reducir el estreñimiento como kiwi, pera, manzanas ...
5 alimentos que proporcionan buena agua para los diabeticos
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Mantenga suficiente agua y controle el azucar en la sangre, especialmente importante para las personas con diabetes tipo 2.