Alimentos fermentados
9 Los alimentos fermentados hacen que el sistema digestivo sea mas saludable todos los dias
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Pocos alimentos como Kimchi, yogurt o kombucha ayudan a equilibrar la microflora intestinal, apoyan la digestion y aumentan la inmunidad de forma natural.
Riesgo de los alimentos fermentados para las personas con sindrome de IBS
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Los alimentos fermentados son buenos para el sistema digestivo de muchas personas, pero en las personas con sindrome de intestino irritable (IBS), pueden empeorar los sintomas.
