La historia de la mente comienza desde el momento en que vas a la clase de meditacion de enfermeria. Una semana de regresar a su ciudad natal para visitar a su madre, en Hanoi, declaraste: "De ahora en adelante, no presto atencion por el exterior". Suspiro, abrio el refrigerador y fruncio el ceño: "Comes todas las salchichas y me dices que rie".
Y tu, todas las mañanas, meditas durante 30 minutos. Un dia, cuando estaba meditando, el argumento del esposo y la esposa del vecino sono con muchas palabras de charla, te vio todavia sentado, incluso un poco ... riendo. "¿Que sucede contigo?" Pregunto.
"No. Estoy viendo que surgen mis emociones, luego me dejo ir", respondiste. Despues de una semana de "cultivar", lo invitaste a intentarlo.
El pico de la "mente" es el dia en que los dos fueron a beber. La tienda esta llena de gente, esperando 20 minutos sin el primer plato para mencionar, te sientas en silencio. Estaba hirviendo. Luego la mesa llamo mas tarde y primero tenia elementos. Se puso de pie e intento servir.
Te retiraste, diciendo: "¡Este es el momento de practicar!". El sonrio debilmente, "¿Cual es la practica de hacerlo? Dices" luego das un poco a los demas, tal vez tu ropa esta fresca y espere a que los invitados llamen para hacerlo durante mucho tiempo ". Cuando el plato se llevo a cabo, lo intento de inmediato y asintio" deliciosamente, mas que romper al tipo gordo en la calle ".
Ahora, los dos se invitaron cada semana a meditar en el mismo dia, cada 5 minutos para "barrer la mente" como barrer la casa. No para convertirse en un maestro zen, sino para los atascos de trafico, ser llamado a molestar o ver que el precio se intensifico, todavia no esta loco como de costumbre.
Dacitas conclusiones: practicar la mente no hace que la vida sea ligera, sino que me hace menos pesado. Es como comer huevos de pato con gusano, no requerido, pero es mas fragante y huele mas a olor.
