Si pones toda tu identidad autoestima y significado de vida en el trabajo facilmente te derrumbes cuando tienes dificultades en el trabajo' dije.
Esto es realmente ironico que suceda a las personas trabajadoras serias y responsables. Trabajan no solo para completar la tarea sino tambien para demostrar su valor personal. No solo quieren lograr los resultados del trabajo sino que creen que su valor humano reside ahi. Sin embargo esto es un arma de doble filo.
Cuando el trabajo es bueno sientes que tienes valor. Pero cuando el trabajo fracasa facilmente sientes que ya no tienes valor. Esto no es solo un cambio de sentimiento sino tambien un cambio profundo en ti mismo. Una persona que se une a si misma al trabajo caera facilmente en un estado de confusion cuando se encuentre con criticas o fracasos. Sienten que no solo son criticados por el trabajo sino tambien criticados por si mismos. Cuando son elogiados sienten que estan 'vivos' pero cuando son criticados
Esta es la consecuencia de la falta de una capa de aislamiento entre el trabajo y ti mismo. Ya no eres una persona sencilla que va a trabajar; te conviertes en el papel principal en ese trabajo. Pero como cualquier papel en algun momento ese papel se cansara y necesitara ser reemplazado. Sin embargo si no tienes nada mas que ese papel no podras eliminarlo. Esto te agota porque estas demasiado unido al trabajo.
Le dije a mi amigo: 'Si solo tienes trabajo ya no tienes amigos ya no tienes tiempo libre ya no tienes alegria incondicional cuando el trabajo tiene problemas no tienes donde quedarte. Cuando caes en ese estado no necesitas renunciar al trabajo. No necesitas vivir soltero. Pero necesitas separar tu sistema de vida al menos en tres partes. Ese es el trabajo: Donde continuas esforzandote. Relaciones fuera del trabajo: Donde eres tu mismo sin necesidad de logros.
Por lo tanto es importante que debas distinguir claramente entre el trabajo y la vida. Una persona que hace muchas cosas aun puede estar sana si sabe cuando esta 'haciendo el trabajo' y cuando esta 'viviendo'. Cuando sabes como dividir el trabajo y la vida de manera razonable no solo trabajaras eficazmente sino que tambien podras vivir feliz y saludablemente. Porque el trabajo es una parte importante de la vida pero no puede reemplazar todos los demas valores que necesitas en la vida.
