Hora dorada para dormir para personas con alto acido urico

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    Las personas con alto acido urico deben mantener una hora de cama fija todas las noches, idealmente antes de las 11 p.m., y asegurarse de dormir de 7 a 8 horas por noche.

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    Kiều Vũ (Tổng hợp từ WHO & NIH) |

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