Quedarse despierto hasta tarde y la falta de sueño hacen que muchos jóvenes pierdan salud mental
HUYỀN TRANG - TRANG ANH |
Quedarse despierto hasta tarde, la falta de sueño se está volviendo común en muchos jóvenes, puede afectar la actividad del cerebro y aumentar el riesgo de estrés y ansiedad.