Jasmine Tea es conocido por traer muchos beneficios a la salud, como mejorar la salud cardiovascular, fortalecer el sistema inmunitario, prevenir la diabetes. Ademas, los estudios han demostrado que beber te de jazmin tambien respalda la perdida de peso, controlando los niveles de azucar en la sangre mientras ayuda a reducir la inflamacion.
Como hacer te de jazmin tambien es muy simple, primero debe preparar los siguientes ingredientes:
1/2 hojas de te verde o te negro
1 taza de jazmin fresco no contiene productos quimicos
Los pasos para hacer te de jazmin en casa:
Paso 1: Pon 1/4 taza de te verde o te negro en un frasco de vidrio limpio.
Paso 2: Agregue el jazmin y toque suavemente en la parte inferior del frasco para dejar que el te y el jazmin se asienten juntos.
Paso 3: Cubra las hojas de te verde restantes o el te negro en la capa de flores.
Paso 4: Coloque un pequeño objeto pesado en la capa de te y cubra la tapa, luego coloque el frasco de te en un lugar oscuro y seco durante 1 dia para dar sabor y aroma absorbido de manera uniforme en las hojas de te.
Paso 5: Despues del sabor del jazmin absorbido en las hojas de te, puede usarlas para frenar durante unos 3 minutos, hay una deliciosa taza de te. Si quieres beber dulce, puedes agregar un poco de miel a tu taza de te.
Arriba hay una manera simple y facil de hacer te de jazmin para que pueda hacerlo en casa, ¡le deseo exito!
