Ola de calor en muchos lugares, los trabajadores previenen el riesgo de golpe de calor

Hoàng Xuyến - Tạ Mai |

La ola de calor aumenta en todo el país, muchos lugares registran altas temperaturas, afectando la vida y la salud de las personas.

Muchas áreas tienen calor generalizado.

Según el Centro Nacional de Pronóstico Hidrometeorológico, el 15 de mayo, la región del Norte (excepto Dien Bien, Lai Chau), desde Thanh Hoa hasta la ciudad de Da Nang y el este de las provincias desde Quang Ngai hasta Dak Lak experimentaron calor, con lugares de calor intenso con temperaturas máximas generalmente de 36-38 grados C, en algunos lugares por encima de 38 grados C. La región del Sur también registró un calor generalizado, con temperaturas generalmente de 35-36 grados C, en algunos lugares por encima de 36 grados C.

Se pronostica que el 16 de mayo, la región del Norte (excepto Dien Bien, Lai Chau), desde Thanh Hoa hasta la ciudad de Da Nang y el este de las provincias desde Quang Ngai hasta Dak Lak continuarán experimentando calor, con lugares de calor intenso con temperaturas máximas generalmente de 35-37 grados C, con lugares que superan los 37 grados C. El clima bochornoso prolongado afecta claramente la salud y el trabajo de los trabajadores al aire libre.

El Sr. Truong Van Nui (originario de Tuyen Quang) - que actualmente trabaja como obrero de la construcción en Hanoi - dijo que ha estado vinculado a la profesión durante más de 2 años. Todos los días, trabaja de 6 am a 11 am y luego descansa al mediodía, por la tarde trabaja de 2 pm a 6 pm. En los días de sol abrasador, el equipo de construcción tiene que aprovechar para tomarse un descanso o cubrirse con lonas y malla negra para reducir el calor.

Trabajar en clima cálido siempre es más agotador que en clima fresco. En los días de mayor calor, los trabajadores de la construcción como él tienen que usar ropa de aire acondicionado para reducir el calor y limitar la pérdida de energía", dijo el Sr. Nui.

También ganándose la vida al aire libre durante muchos años, la Sra. Le Thi Khuyen, una vendedora ambulante en bicicleta en Hanoi, dijo que el calor hace que el trabajo sea mucho más duro. Todos los días, se levanta alrededor de las 3 de la mañana para recoger mercancía y luego pedalea para vender hasta el mediodía. Después de un breve descanso, a primera hora de la tarde continúa vagando por muchas calles hasta que vende toda la mercancía antes de regresar a casa.

El sol hace que caminar sea muy agotador, muchas veces quiero descansar, pero descansar significa que no hay clientes, no hay ingresos", compartió la Sra. Khuyên.

Los médicos recomiendan prevenir el riesgo de golpe de calor y deshidratación

Según ThS.BS Nguyen Thi Thuy - Subdirectora del Departamento de Cuidados Intensivos - Toxicología, Hospital General Duc Giang, el calor prolongado puede causar deshidratación y trastornos electrolíticos. Si no se repone el agua a tiempo, las personas corren el riesgo de sufrir un golpe de calor, agotamiento o golpe de calor.

Los trabajadores al aire libre a menudo pierden mucha agua y electrolitos a través del sudor. Por lo tanto, es necesario limitar el trabajo durante las horas de sol abrasador de 10:00 a 16:00 horas, y al mismo tiempo, es necesario organizar el trabajo antes por la mañana o más tarde por la tarde y noche", recomendó la Dra. Thuy.

Según los médicos, antes de salir al sol, las personas deben beber suficiente agua. Para las personas que trabajan a alta intensidad, cada 45 - 60 minutos deben complementar con 150 - 250 ml de agua para evitar la deshidratación. Es necesario usar ropa de colores claros, materiales transpirables y usar medidas de protección solar para limitar el impacto de los rayos UV. La agencia meteorológica informa que a partir del 17 de mayo, el calor generalizado terminará en la región del Norte, el calor en la región Central puede durar hasta finales de mayo.

Hoàng Xuyến - Tạ Mai
Noticias relacionadas

Clima caluroso, se deben complementar estos 4 tipos de vitaminas para proteger los ojos

|

El calor y la luz solar pueden aumentar los problemas oculares. Aquí hay 4 vitaminas que ayudan a proteger tus ojos.

Khanh Hoa continúa con un calor intenso, advirtiendo sobre el riesgo de incendios forestales y choques térmicos

|

Khanh Hoa - Según las previsiones, muchos lugares de la localidad seguirán experimentando calor el 15 de mayo.

Alimentos que debes priorizar para evitar la hinchazón en climas cálidos

|

El calor hace que muchas personas tengan hinchazón, indigestión y acidez estomacal, pero elegir alimentos adecuados puede ayudar a que el sistema digestivo funcione más cómodamente.

Estudiantes emocionados de interactuar con la cantante Ngo Lan Huong en el Día de la Transición Verde

|

La cantante Ngô Lan Hương trajo un ambiente animado en el Día de la Transición Verde 2026.

El arroz vietnamita busca entrar en el segmento verde y de alto valor

|

Desde los campos de bajas emisiones en el delta del Mekong, el arroz vietnamita está pasando de la ventaja de la producción a los valores verdes.

Guía para cambiar de coches de gasolina viejos a coches eléctricos en el Día de la Transición Verde 2026

|

En el Día de la Transición Verde 2026, la gente puede llevar sus viejos coches de gasolina para participar en el programa "cobra de gasolina y cambio de electricidad" y experimentar directamente las nuevas líneas de coches eléctricos.

Proyecto de Informe del Comité Ejecutivo de la Confederación General del Trabajo de Vietnam (XIII mandato) en el XIV Congreso Sindical de Vietnam, mandato 2026 - 2031

|

Construir una Confederación de Trabajadores de Vietnam integralmente fuerte; centrarse en representar, cuidar y proteger a los miembros del sindicato y a los trabajadores; promover el papel pionero, el espíritu de innovación y creatividad, contribuyendo a hacer realidad la aspiración de construir un país rico, próspero, civilizado y feliz.

Clima caluroso, se deben complementar estos 4 tipos de vitaminas para proteger los ojos

MINH CHÂU (T/H) |

El calor y la luz solar pueden aumentar los problemas oculares. Aquí hay 4 vitaminas que ayudan a proteger tus ojos.

Khanh Hoa continúa con un calor intenso, advirtiendo sobre el riesgo de incendios forestales y choques térmicos

Bình Quý |

Khanh Hoa - Según las previsiones, muchos lugares de la localidad seguirán experimentando calor el 15 de mayo.

Alimentos que debes priorizar para evitar la hinchazón en climas cálidos

Cát Tiên |

El calor hace que muchas personas tengan hinchazón, indigestión y acidez estomacal, pero elegir alimentos adecuados puede ayudar a que el sistema digestivo funcione más cómodamente.