La hiperglucemia despues de comer es una causa comun de resistencia a la insulina y aumenta el riesgo de diabetes tipo 2. Segun las noticias medicas hoy, algunos tipos de hojas y semillas pueden absorber lentamente la glucosa y mejorar la funcion pancreatica.
Uno de los remedios mas utilizados es el agua potable de las hojas de guayaba. Las hojas de guayaba contienen compuestos flavonoides como la quercetina que ayudan a inhibir el metabolismo del carbohidrato, frenando asi el proceso de absorcion del azucar en el torrente sanguineo. Puede tomar de 10 a 15 hojas de guayaba jovenes, lavar, cocinar con 1 litro de agua durante 10 minutos, dividirse en 2 bebidas al dia, despues de la comida principal.
Las semillas de methi (cesped de curry) tambien son un ingrediente efectivo en el control del azucar en la sangre. Contienen fibra soluble en galactomanano y aminoacidos especiales que pueden estimular la produccion de insulina. Los usuarios a menudo empapan 1 cucharadita de semillas Methi en agua tibia durante la noche y beben a la mañana siguiente.
Ademas, la canela - especias familiares - capaz de aumentar la sensibilidad a la insulina y reducir el azucar en la sangre en el hambre. Puede mezclar 1/2 cucharadita de polvo de canela con agua tibia o espolvorear la avena, batido todas las mañanas.
Sin embargo, los remedios populares solo deben usarse para apoyar, no completamente reemplazados. Las personas con una enfermedad de antecedentes o estan tomando medicamentos hipoglucemicos deben consultar a un medico antes de postularse.
