En el matrimonio las diferencias de opinion entre marido y mujer son completamente naturales. Cada persona crece en un entorno diferente tiene su propia forma de pensar sentir y reaccionar. Sin embargo la forma de comunicarse determinara si ese conflicto conduce a una ruptura o se convierte en una oportunidad para que ambos se entiendan mejor.
Manten la calma y evita reaccionar emocionalmente
Cuando surjan desacuerdos lo primero importante es mantener la calma. Las reacciones de ira las palabras hirientes solo empeoran la situacion. Si es necesario deten la conversacion para que cada persona tenga tiempo de pensar y ajustar sus emociones antes de continuar el intercambio.
Escuchar para comprender no para refutar
Una comunicacion eficaz requiere una escucha sincera. Concentrate en entender lo que tu pareja esta compartiendo en lugar de centrarte en defender los puntos de vista personales. Mostrar que realmente te preocupas y respetas sus sentimientos es la base para construir empatia y confianza.
Evite criticar y culpar
Cuando surgen desacuerdos criticar o culpar a la otra persona facilmente hace que la conversacion sea tensa y dificil de resolver. En lugar de asumir la responsabilidad expresa lo que estas sintiendo y la razon por la que tienes esa emocion. Esta forma de comunicacion ayuda a la otra persona a escuchar facilmente al tiempo que crea comprension y cooperacion para resolver el problema.
Encuentra puntos en comun y resuelva juntos
No siempre es necesario tener un ganador y un perdedor en un debate. Busca soluciones armoniosas y pon los intereses comunes en primer lugar. Cuando la pareja se dirige hacia el objetivo de construir un hogar feliz la diferencia se convertira en un motor para el desarrollo.
Manten el respeto en todas las circunstancias
No importa cuan desacuerdos esten siempre debe mantenerse el respeto. Las palabras educadas y la actitud pacifica son el pegamento que une los sentimientos de la pareja especialmente en tiempos dificiles.
