El gasto familiar se ve alterado por los altos precios de las verduras

Hồng Anh |

Muchas personas buscan fuentes de suministro de verduras en el momento del aumento de precios.

En los ultimos años el mercado de alimentos en Vietnam ha sido testigo de muchas fluctuaciones. Lo mas notable es el cambio en la estructura de gasto que hace que las verduras que antes se consideraban un grupo de alimentos de bajo costo ahora representen una proporcion significativa incluso superando el costo de comprar alimentos ricos en proteinas como la carne y el pescado.

Esta reversion no es solo una simple historia de precios sino que tambien plantea un conflicto con las tendencias nutricionales y de salud comunitaria.

Mientras que los expertos en nutricion recomiendan aumentar las verduras y la fibra para mejorar la salud la carga de los costos esta convirtiendo este habito saludable en una opcion de lujo.

La experiencia de los consumidores refleja claramente esta disparidad. Compartiendo con los periodistas la Sra. Kieu Anh (Nghia Tan Cau Giay Ha Noi) dijo: 'Antes de que las verduras no subieran de precio compraba un ramo de rau muong o rau cai algunas rodajas de cilantro y pimienta por unos 20 mil VND es comodo para todo el dia. Pero ahora solo comprar un ramo de verduras cuesta entre 20 y 25 mil VND'.

Ante la fuerte subida de precios de las verduras la Sra. Kieu Anh busco otra fuente de suministro que era pedir a sus familiares en su pueblo natal que enviaran verduras para almacenar y congelar para comer gradualmente. Segun ella la tarifa de estacionamiento de autobus de pasajeros cuesta solo 100 mil VND y puede transportar una caja de plastico de 50 kg de alimentos.

Para las familias que han adoptado un estilo de vida de 'comer limpiamente' y consideran las verduras como el componente principal el impacto es aun mas evidente: todos los planes de gasto se desvian repentinamente.

La Sra. Hoang Hang (distrito de Thanh Xuan) una entrenadora de pilates compartio: Las verduras representan alrededor del 70% de la dieta de su familia. La Sra. Hang admitio: 'El dinero para comprar verduras siempre es mucho mas alto que el costo de comprar carne y pescado'.

Los platos que antes eran prioritarios debido a su alta economia y nutricion como sopa de cebolla roja verduras picadas o ensalada ahora aumentan significativamente el costo. “Antes una parte de las verduras para ensalada costaba solo unos 30-40 mil VND ahora solo un rodajo de salmon o unos pocos tomates bi ya cuestan casi eso” dijo la Sra. Hang.

Aunque tienen que aceptar comprar verduras aunque los precios sean altos muchas personas tienen que elegir restringir los costos lo que aumenta el riesgo de deficiencia de fibra y vitaminas lo que va en contra de las recomendaciones nutricionales.

Rau cu tang gia manh thoi gian qua. Anh: Lu Thi Oanh
Las verduras han aumentado fuertemente de precio en los ultimos tiempos. Foto: Lu Thi Oanh

Como entrenadora de pilates la Sra. Hoang Hang ha sugerido una forma de reducir el gasto en verduras aumentando la dieta con cereales integrales como: avena granos quinoa granos de arandanos; alimentos enlatados como tomates maiz soja; frutas como manzanas manzanas manzanas.

Esta es una señal de que los consumidores estan buscando fuentes de suministro de fibra y vitaminas mas estables tanto en calidad como en precio en lugar de depender completamente de las verduras frescas fuentes de alimentos que se ven facilmente afectadas por el clima y la cadena de suministro.

Sin embargo a pesar de las soluciones alternativas el aumento vertiginoso de los precios de las verduras frescas sigue siendo un problema de desequilibrio en el gasto y los impactos potenciales a largo plazo en la salud de las familias vietnamitas.

Hồng Anh
Noticias relacionadas

Desintoxicacion rapida del higado con jugo de verduras frescas: Correcto y incorrecto

|

La desintoxicacion rapida del higado con jugo de verduras frescas esta recibiendo mucha atencion.

Las lluvias e inundaciones impulsan los precios de las verduras al alza entre un 10 y un 30%: Ciudad Ho Chi Minh supervisa los precios estabilizando el mercado

|

Ciudad Ho Chi Minh - Las inundaciones han provocado una disminucion en el suministro de verduras y frutas de Ciudad Ho Chi Minh con precios de muchos tipos aumentando entre un 10% y un 30%. El Departamento de Industria y Comercio intensifica la supervision de los precios y la estabilidad del mercado.

Comer con verduras previene el aumento repentino del azucar en sangre

|

Comer verduras no solo ayuda a complementar la fibra y aumentar la sensacion de saciedad sino que tambien ayuda a controlar el azucar en sangre de manera mas eficaz.

Luchando por manejar el centro de mas de 17 mil millones de VND abandonado en Thanh Hoa

|

Thanh Hoa - Un centro agricola con una inversion de mas de 17 mil millones de VND pero abandonado durante muchos años hasta ahora el manejo y la explotacion todavia estan luchando por encontrar un plan.

Amar a tu exnovio amigo intimo: Como manejarlo para que los tres no sufran

|

Amar a tu exnovio es algo que confunde a muchas personas. Entonces ¿como no lastimarse a los demas y no negar tus propias emociones?

Voleibol masculino Vietnam vs Laos en los SEA Games 33

|

Partido en directo entre la seleccion nacional de voleibol masculino de Vietnam y Laos en los SEA Games 33 a las 15:00 horas del 13 de diciembre.

Pronostico de mal tiempo para los proximos 2 dias debido al fuerte aire frio

|

El pronostico del tiempo es que el Golfo del Norte seguira sufriendo el impacto del aire frio; a partir de la noche del 14 de diciembre el viento disminuira gradualmente.

Desarrollar la creatividad y la aspiracion de contribuir a los trabajadores de Da Nang

|

El Sr. Ngo Xuan Thang - Subsecretario del Comite del Partido de la Ciudad de Da Nang solicito al Sindicato de Da Nang que despierte la creatividad y la aspiracion de contribuir en el proceso de trabajo y produccion.

Desintoxicacion rapida del higado con jugo de verduras frescas: Correcto y incorrecto

Kiều Vũ (Theo AASLD) |

La desintoxicacion rapida del higado con jugo de verduras frescas esta recibiendo mucha atencion.

Las lluvias e inundaciones impulsan los precios de las verduras al alza entre un 10 y un 30%: Ciudad Ho Chi Minh supervisa los precios estabilizando el mercado

MINH QUÂN |

Ciudad Ho Chi Minh - Las inundaciones han provocado una disminucion en el suministro de verduras y frutas de Ciudad Ho Chi Minh con precios de muchos tipos aumentando entre un 10% y un 30%. El Departamento de Industria y Comercio intensifica la supervision de los precios y la estabilidad del mercado.

Comer con verduras previene el aumento repentino del azucar en sangre

Thanh Thanh (T/H) |

Comer verduras no solo ayuda a complementar la fibra y aumentar la sensacion de saciedad sino que tambien ayuda a controlar el azucar en sangre de manera mas eficaz.