1. Jugo de piña
Un vaso de jugo de manzana fresco ayuda a tratar el acne aliviar los efectos nocivos del sol y proporciona una piel uniforme. La manzana es rica en vitamina C con propiedades antiinflamatorias y antibacterianas lo que mejora la salud de la piel.
Como hacerlo:
- Mezclar bien manzanas jengibre jugo de limon hojas de menta y agua.
- Filtra a traves de un corte fino añade hielo y disfruta.
2. Sinh to dao
El ajo contiene mucha vitamina C y antioxidantes que ayudan a difuminar las manchas oscuras y proteger la piel del sol.
Como hacerlo:
- Dong lanh dao y siro duong para pasar la noche.
- Mezclar con vermouth seco en batidos sin añadir agua o hielo.
- Decora con rodajas de canela y hojas de menta.
3. Crema de mango - kiwi
El mango es rico en vitamina C combinado con un kiwi agrio y dulce ayuda al cuerpo a producir colageno de forma natural aportando una piel firme y suave.
Como hacerlo:
- Mezclar bien mango kiwi crema de leche de coco vainilla zumo de limon jugo de limon y helado.
- Disfruta mientras todavia esta frio.
4. Jugo de limon - menta
El limon es una rica fuente de vitamina C combinada con la menta creando una bebida refrescante que mejora la humedad y reduce el irritacion de la piel.
Como hacerlo:
- Mezcle jugo de limon con azucar y agua.
- Añadir hojas de menta dejar enfriar en el refrigerador durante aproximadamente 2 horas antes de usar.
5. Jugo de naranja - zanahoria - jengibre
La naranja la zanahoria y el jengibre son el trio perfecto para ayudar a que la piel este joven y radiante. La naranja complementa la vitamina C la zanahoria es rica en betacaroteno y el jengibre apoya la circulacion sanguinea todo lo cual aporta una piel radiante.
Como hacerlo:
- Sacar las naranjas las zanahorias el jengibre y el jugo de limon.
- Vierte en un vaso con hielo y disfruta de inmediato.
