Piel brillante y suave
La manteca ayuda a proteger la piel de las lesiones y promueve la produccion de colageno. La manteca es rica en antioxidantes y vitaminas que mejoran la elasticidad y firmeza de la piel.
Mejora la salud cardiovascular
Las grasas monoinsaturadas en la manzana ayudan a reducir los niveles de colesterol reducir la presion arterial y ayudar a mantener el corazon sano.
Control de peso
La manzana contiene mucha fibra y grasas saludables que te ayudan a sentirte lleno por mas tiempo. A partir de ahi limitaras los bocadillos poco saludables y lograras facilmente el objetivo de perder peso.
Mejora la digestion
El alto contenido de fibra en la manzana ayuda a regular el movimiento intestinal previene el estreñimiento y apoya el desarrollo de bacterias beneficiosas en el intestino.
Mejora la salud cerebral
La manzana es un alimento que contiene grasas saludables especialmente grasas monoinsaturadas y grasas monoinsaturadas que tienen un impacto positivo en la salud cerebral.
