Jugo de menta vietnamita
Beber jugo de nam viet quat a un nivel moderado no solo es beneficioso para el tracto urinario sino que tambien ayuda a mantener la salud renal. Nam viet quat contiene compuestos especiales que ayudan a inhibir el crecimiento de la bacteria E. coli causante de algunas infecciones del tracto urinario.
Beber un vaso de jugo de nam viet quat al dia puede reducir la recurrencia de infecciones del tracto urinario en mujeres y niños con infecciones del tracto urinario frecuentes.
La mayoria de los casos de infeccion del tracto urinario ocurren en el tracto urinario incluida la vejiga. Si no se trata a tiempo las bacterias pueden entrar en los riñones a traves del uretra causando calculos renales. Reducir el riesgo de infeccion del tracto urinario tambien reduce el riesgo de infeccion renal. Comer nam viet quat seco o suplementos que contengan nam viet quat tambien pueden tener efectos similares.
Jugo de limon
El jugo de limon es rico en acido citrico complementar con acido citrico a un nivel moderado puede ayudar a prevenir calculos renales. Debemos beber jugo de limon diluido con un poco de azucar.
El acido citrico puede estar asociado con el calcio impidiendo que el calcio se combine con otros minerales y formando cristales asi como calculos renales.