Dolor de espalda frecuente fatiga en las piernas rigidez en el cuello
El riñon juega un papel importante en la nutricion de los musculos huesos y medulas oseas. Si a menudo tienes dolor de espalda fatiga en las piernas dificultad para caminar o rigidez en el cuello es posible que la causa sea el riñon debil que necesita una nutricion oportuna.
Oidos sordos oidos lentos
A medida que envejecen la audicion disminuye gradualmente los oidos envejecen facilmente. El ruido en los oidos o la mala audicion pueden ser uno de los signos de debilidad de los riñones.
Pelo demacrado temprano memoria deficiente reacciones lentas
Despues de los 50 años el cabello se decolora mucho la memoria disminuye las reacciones son lentas es propenso a marearse o tener somnolencia durante el dia. Incluso en la comunicacion puedes ser un poco mas lento que otros.
Disminucion de la fertilidad
A los 50 años en adelante los hombres disminuyen la funcion reproductiva y las mujeres pueden entrar en la menopausia antes si la funcion renal disminuye.
Por lo tanto las personas mayores de 50 años deben comer de manera equilibrada dividir las comidas en porciones pequeñas y evitar comer demasiado.
Las personas de mediana edad a menudo tienen dificultades para mantener un peso ideal porque les gustan los dulces y grasos y hacen poco ejercicio. Esta condicion puede causar facilmente trastornos metabolicos que conducen a la retencion de liquidos y la hinchazon. Para mejorar es necesario regular la funcion de la pancreatica los riñones y el higado ayudando a que el flujo sanguineo se normalice el metabolismo normal y por lo tanto a perder peso de forma natural.
