Ademas de una dieta razonable muchos estudios demuestran que algunos tipos de te de hierbas pueden apoyar la actividad renal especialmente para reducir la carga de la desintoxicacion.
Segun la National Kidney Foundation (EE. UU.) el uso adecuado de hierbas puede mejorar la salud renal pero debe combinarse con un estilo de vida saludable. La Dra. Sharon Adler experta en nefrologia en Los Angeles enfatizo: 'Los tes de hierbas ricos en antioxidantes y diureticos naturales pueden ayudar a mejorar el flujo sanguineo renal y apoyar la reduccion de la inflamacion leve lo que ayuda a que el sistema urinario funcione mas suavemente'.
Los siete tipos de te recomendados por muchos expertos incluyen:
El te de bo cong anh es rico en beneficios diureticos naturales que apoyan el proceso de eliminacion del exceso de agua.
El te rau ngo es utilizado tradicionalmente por la gente desde hace mucho tiempo para reducir la hinchazon y apoyar la excrecion.
El te de hierbas dulces (Stevia tea) ayuda a controlar el azucar en sangre protegiendo indirectamente los riñones.
El te de jengibre combate la inflamacion apoya la circulacion sanguinea y reduce el estres oxidativo.
El te de curcuma tiene efectos sedantes y al mismo tiempo apoya la prevencion de la inflamacion en los riñones.
El te de hojas de oi ha demostrado inicialmente su capacidad para combatir las bacterias del tracto urinario.
El te de atison es famoso por su efecto desintoxicante del higado y al mismo tiempo reduce la presion sobre los riñones.
Sin embargo los expertos recomiendan no abusar. Beber demasiado te de hierbas puede causar desequilibrios electroliticos o afectar a los medicamentos para el tratamiento. Las personas con enfermedades renales cronicas deben consultar a un medico antes de usarlo.
