No solo es rico en proteinas vitamina E y minerales sino que esta pequeña semilla tambien contiene muchos antioxidantes poderosos que ayudan a nutrir los foliculos pilosos y ralentizar el proceso de envejecimiento prematuro del cabello.
Una de las formas mas populares y faciles de aplicar es beber agua de me den molida. Las semillas de me den molidas se molin suavemente luego se mezclan con agua tibia o se cocinan en agua para beber diariamente. Segun los nutricionistas la molida de me no solo ayuda a que las semillas sean mas fragantes sino que tambien aumenta la capacidad de absorcion de nutrientes especialmente acidos grasos no saturados y minerales como el cobre y el zinc dos componentes importantes en la produccion de melanina una pigmentacion natural que ayuda a que el cabello mantenga
El Dr. David Kingsley experto en ciencia del cabello y el cuero cabelludo en Estados Unidos comento: 'Una dieta rica en alimentos ricos en cobre y zinc como el gato negro puede apoyar los foliculos pilosos sanos restaurar el cabello dañado y reducir el riesgo de caida prematura del cabello'.
Los expertos recomiendan que para lograr la eficacia se utilicen alrededor de 1-2 cucharadas de me den rang al dia. Se puede beber directamente me den rang mezclado con leche de semillas o combinarlo en sopas y pasteles. Sin embargo no se debe beber demasiado al mismo tiempo ya que puede causar indigestion.
Ademas de los efectos de decoloracion del cabello el agua de me den rang tambien aporta beneficios integrales para la salud como apoyar la digestion mejorar la salud cardiovascular y combatir el envejecimiento. Con una forma de preparacion sencilla mantener el habito de beber agua de me den rang todos los dias es un secreto natural para nutrir un cabello sano y hermoso desde el interior.
