Una mujer de 57 años en Estados Unidos acaba de ser hospitalizada de urgencia por un grave daño hepatico despues de usar capsulas de curcuma diariamente.
Segun NBC la paciente comenzo a tomar pastillas de curcuma en marzo despues de escuchar el consejo de un medico en Instagram sobre los beneficios para reducir la inflamacion y el dolor articular. Sin embargo solo unas semanas despues mostro sintomas de dolor de estomago nauseas fatiga y orina oscura a pesar de beber mucha agua al dia.
Los medicos dijeron que su nivel de enzimas hepaticas habia aumentado 70 veces al nivel normal y que solo faltaba 'un paso' para caer en insuficiencia hepatica necesitando un trasplante de higado.
El Dr. Punit Singla director clinico del Instituto de Cirugia Clinica del Corazon y Cirugia Cutanea del Hospital Marengo Asia (India) advirtio en Hindustantimes: 'Usar hierbas en dosis altas puede afectar al higado. Cada persona absorbe diferentemente y la suplementacion arbitraria es un riesgo para la salud'.
La curcuma es conocida por sus propiedades antioxidantes y seguras cuando se usa en la dieta diaria con una dosis recomendada de 1 5 a 3 gramos de curcuma en polvo (una media cucharadita a una cucharadita).
En forma de capsulas complementarias la curcuma suele ser una extraccion pura de curcumina con concentraciones de hasta el 95% mucho mas altas que el 3% de la curcuma natural. Esto significa que el riesgo de sobredosis y daño al higado aumenta significativamente.
Los expertos recomiendan que las personas con enfermedad hepatica grasosa enfermedad hepatica causada por el alcohol o enfermedades hepaticas subyacentes deben evitar los suplementos de curcuma. La sobredosis puede provocar insuficiencia hepatica causada por medicamentos (DILI) que se ha demostrado en estudios de 2023.
Si la curcuma se usa con pimienta negra la capacidad de absorcion de curcumina aumenta considerablemente es necesario controlar la salud.
Los signos de advertencia temprana de intoxicacion hepatica incluyen: orina amarillenta oscura fatiga abdomen debil y trastornos digestivos. Cuando se encuentren con estos sintomas los usuarios deben acudir a un examen profesional hepatico de inmediato.
Segun los medicos la cantidad de curcuma en la dieta diaria es suficiente para aprovechar los beneficios para la salud sin causar daño. El uso de suplementos alimenticios debe tener la indicacion de un profesional medico en lugar de aplicar arbitrariamente consejos en las redes sociales.
