Segun Healthline las cebollas contienen mucha fibra agua y antioxidantes que ayudan a que el cuerpo se sienta lleno durante mucho tiempo reduce los antojos y promueve el metabolismo. Al mismo tiempo esta verdura tambien ayuda a equilibrar los niveles de azucar en sangre y limita el almacenamiento de grasa.
Formula de aplicacion:
1 rodaja de cebolla fresca
1 manzana verde
1/2 limonada
200 ml de agua filtrada
Lava bien las cebollas y las manzanas cortadas en trozos pequeños y las pones en una batidora con agua filtrada. Despues de espolvorear eliminar la suciedad añadir jugo de limon y disfrutar. Se puede usar frio para aumentar el sabor.
Segun Medical News Today beber jugo de canela por la mañana cuando tiene hambre ayuda al cuerpo a absorber mejor la comida estimula el sistema digestivo y ayuda a perder peso rapidamente. Combinado con una dieta saludable y ejercicio regular puede perder de 2 a 3 kg en solo 2 semanas.
