Segun el Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology el aloe vera (nha dam) contiene aloesin un ingrediente activo que puede inhibir la enzima tyrosinasa reduciendo asi la produccion de melanina ayudando a difuminar el melasma. Ademas los estudios de los Institutos Nacionales de Salud (NIH) muestran que la curcuma contiene curcumina con fuertes propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que ayudan a mejorar la pigmentacion de la piel y reducir el melasma cuando se usa regularmente.
1. Mascarilla nha dam y miel
Ingredientes:
2 cucharadas de gel nha dam fresco
1 cucharada de miel
Como hacerlo:
Mezcla bien gel nha dam y miel. Limpia la piel aplica la mezcla en el area del melasma durante 15–20 minutos y luego enjuaga con agua tibia.
Efectos:
El nha dam calma la piel y reduce la melanina mientras que la miel proporciona humedad y promueve la regeneracion celular.
2. Mascarilla de curcuma y yogur
Ingredientes:
1 cucharada de curcuma
2 cucharadas de yogur sin azucar
Como hacerlo:
Mezcla bien la mezcla y luego aplica sobre la piel con manchas oscuras durante 10 a 15 minutos. Enjuaga bien con agua tibia y usa una crema hidratante suave.
Efectos:
La curcumina en la curcuma ayuda a reducir el melasma y aclarar la piel mientras que el yogur contiene acido lactico que ayuda a eliminar las celulas muertas y aumentar la suavidad.
3. Mascarilla de vitamina C natural con jugo de limon diluido
Ingredientes:
1 cucharada de jugo de limon
2 cucharadas de agua filtrada o gel nha dam
Como hacerlo:
Diluye el jugo de limon para reducir la irritacion aplica suavemente en el area del melasma durante 5 a 7 minutos y luego enjuaga.
Atencion:
La American Academy of Dermatology (AAD) recomienda no usar limon puro en la piel ya que puede causar irritacion solar y irritacion. Por lo tanto solo debe usar limon diluido y es obligatorio aplicar protector solar despues.
Los remedios naturales deben ser persistentes durante al menos 4 a 8 semanas para notar una mejora.
Siempre aplica protector solar SPF 30+ todos los dias porque la luz solar es un factor que hace que el melasma empeore (AAD).
No use en pieles dañadas o inflamadas.
Las personas con manchas oscuras en las piernas profundas y manchas hormonales necesitan consultar a un medico para coordinar metodos especializados.
