Según el profesor asociado Dr. Nguyen Anh Tuan, director de Cirugía del Hospital General Phuong Dong, fumar es un mal hábito que afecta mucho a la salud, incluida una estrecha relación con la enfermedad por reflujo gastroesofágico.
¿Cuándo se considera adicción al tabaco?
La adicción al tabaco se define cuando una persona tiene una dependencia física y/o psicológica de la nicotina, una sustancia adictiva que se encuentra en el tabaco. Los signos de adicción al tabaco incluyen:
Fuerte antojo de drogas: Los adictos a menudo se sienten muy incómodos si no fuman y tienen la necesidad de fumar tan pronto como se despiertan por la mañana.
No puedes dejar de fumar: Los intentos de dejar de fumar no tienen éxito o te resulta muy difícil intentar reducir la cantidad de cigarrillos.
Seguir fumando a pesar de saber que es perjudicial: Los fumadores siguen fumando a pesar de ser conscientes de los daños del tabaco para la salud.
Síndrome de abstinencia de drogas: Cuando intenta dejar de fumar, los adictos pueden experimentar síntomas de abstinencia de drogas como ansiedad, irritabilidad, insomnio y aumento del apetito.
¿Cómo está relacionada la adicción al tabaco con el reflujo gastroesofágico (ERGE)?
La adicción al tabaco es un factor de riesgo importante en el desarrollo y la exacerbación del reflujo gastroesofágico (ERGE). Los fumadores tienen un mayor riesgo de ERGE que los no fumadores, y los síntomas de ERGE suelen ser más graves en estas personas.
El mecanismo que hace que fumar aumente el reflujo
Existen muchos mecanismos fisiológicos y químicos que explican la relación entre fumar y el reflujo gastroesofágico:
Estiramiento del esfínter subófago (ES): La nicotina del tabaco estira el esfínter subófago, reduciendo la capacidad de prevenir el reflujo ácido del estómago al esófago.
Aumento de la producción de ácido estomacal: Fumar estimula la producción de ácido estomacal, lo que aumenta el riesgo de reflujo.
Disminución de la función de limpieza de ácido del esófago: Fumar reduce la capacidad del esófago para empujar el ácido de regreso al estómago, lo que lleva a que el ácido dure más tiempo en el esófago y cause daño a la mucosa.
Aumento de la secreción de saliva ácida: La nicotina estimula la secreción de saliva ácida, aumentando la cantidad de ácido que entra en contacto con la mucosa esofágica.
Estimulación directa: Los productos químicos nocivos del humo del cigarrillo pueden irritar directamente la mucosa esofágica y el estómago, dañando y aumentando el riesgo de reflujo.
Tasa de reflujo entre los fumadores
La investigación muestra que la tasa de GERD en los fumadores es significativamente mayor que en los no fumadores. Se estima que alrededor del 30-50% de los fumadores tienen síntomas de GERD, que suelen ser más graves y prolongados.
Ante esta relación, el profesor asociado Dr. Nguyen Anh Tuan recomienda: dejar de fumar es la forma más eficaz de reducir el riesgo de reflujo gastroesofágico y mejorar la salud general. Los fumadores pueden participar en programas de desintoxicación, buscar apoyo de familiares, amigos o médicos. Si no pueden dejar de fumar de inmediato, pueden reducir gradualmente la cantidad de cigarrillos. Además, es necesario cuidar la salud del estómago, mantener una dieta equilibrada, hacer ejercicio regularmente y limitar el estrés.
