Masajear la boca con aceite de coco tambien conocido como oil pulling esta siendo aplicado por muchas personas con la creencia de ayudar a blanquear los dientes reducir las placas y'sintoxicar' la cavidad bucal. En no pocas familias este habito se transmite entre si como una solucion barata y facil de hacer. Sin embargo segun los expertos medicos el aceite de coco no es un'medicamento milagroso' y hay grupos de personas que absolutamente no deben aplicar este metodo.
¿Quien necesita mantenerse alejado de enjuagarse la boca con aceite de coco?
En primer lugar las personas con enfermedades bucales graves como la gingivitis la caries o las caries graves. El aceite de coco no tiene el efecto de tratar estas enfermedades. El retraso en el examen dental por creer en trucos populares puede hacer que la inflamacion se extienda prolongadamente causando dolor prolongado y mas costoso mas adelante.
Las personas con riesgo de hit sac incluidos niños pequeños ancianos o personas con problemas para tragar tampoco deben intentar oil pulling. Mantener el aceite en la boca durante 10 - 20 minutos aumenta el riesgo de que el aceite entre en la via respiratoria lo que puede provocar neumonia una complicacion peligrosa.
Ademas las personas alergicas al coco o a los productos de coco deben evitarlo absolutamente. Aunque es raro todavia pueden ocurrir reacciones alergicas desde picazon en la boca hinchazon de los labios hasta dificultad para respirar.
Cuando los habitos naturales se convierten en riesgos para la salud
Un malentendido comun es que el aceite de coco puede reemplazar el cepillo de dientes y el enjuague bucal. De hecho el aceite de coco no contiene fluoruro un componente importante que ayuda a prevenir las caries y fortalecer el esmalte dental.
El Dr. Matthew Messina dentista y profesor clinico de la Universidad Estatal de Ohio (EE. UU.) dijo: 'El pulling de labios puede ayudar a reducir la sensacion de sequedad bucal o eliminar parte de la placa blanda pero no puede reemplazar el cepillado dental con pasta de fluoruro y el uso diario de hilo dental'.
Tambien enfatizo que enjuagarse la boca con aceite de coco con demasiada frecuencia o no hacerlo correctamente puede causar nauseas y trastornos digestivos especialmente si se traga accidentalmente el aceite.
En la vida familiar compartir consejos de cuidado de la salud es comprensible. Pero esta propagacion inexacta hace que muchas personas especialmente mujeres y ancianos pasen por alto los metodos de cuidado bucal que han sido probados cientificamente.
Los expertos recomiendan que si quieres probar el oil pulling solo debes considerarlo como una medida complementaria no aplicarlo a niños pequeños y no reemplazar los habitos de higiene bucal basicos. Mas importante aun cuando tienes problemas dentales debes hablar directamente con un dentista para obtener un asesoramiento adecuado.
La salud ya sea personal o familiar no debe apostar por la tendencia en linea. Lo 'natural' no necesariamente es seguro para todos.
