Rau om (también conocido como rau ngổ, ngổ hương, ngổ điếc) tiene el nombre científico Limnophila aromatica. En la medicina tradicional, rau om tiene un sabor picante, astringente, naturaleza fresca, fragancia fuerte, que se introduce en los meridianos del bazo, el estómago y la vejiga. Este tipo de verdura tiene el efecto de eliminar el calor, desintoxicar, reducir el edema, reducir el dolor, antiinflamatorio y relajar los músculos lisos.
Según estudios médicos modernos, las verduras om contienen grandes cantidades de aceites esenciales (principalmente limoneno, perildehído), flavonoides, saponinas, junto con vitaminas A, B, C y minerales. Estos ingredientes activos ayudan a antibacterianos, antioxidantes y reducen eficazmente las contracciones del músculo liso.
La combinación de verduras estofadas y agua de coco crea una receta de alta compatibilidad. El agua de coco actúa como un conducto natural, ayudando a calmar el sabor astringente de las verduras estofadas, al tiempo que duplica las propiedades diuréticas, limpiando el sistema excretor.
Apoya la erosión y excreción de cálculos renales y cálculos urinarios
Esta se considera la respuesta más importante a la pregunta de qué efecto tiene beber verduras estofadas con agua de coco.
Estiramiento del músculo liso del tracto urinario: El aceite esencial y los flavonoides de la verdura om tienen la capacidad de relajar los músculos lisos de la uretra. Esto ayuda a reducir los espasmos renales y, al mismo tiempo, a ampliar el diámetro de la uretra.
Diurético y erosionador de cálculos: El agua de coco rica en potasio combinada con las propiedades diuréticas del rau om aumenta el flujo de orina. Este potente efecto de flujo ayuda a expulsar las pequeñas piedras, los posos de oxalato o los cristales de urea de la vejiga y los riñones de forma natural.
Reduce los síntomas de infecciones del tracto urinario, micción dolorosa, micción frecuente
Las verduras estofadas contienen compuestos antibacterianos y antiinflamatorios naturales que ayudan a inhibir el crecimiento de bacterias dañinas en el tracto urinario. Cuando se comparte con agua de coco, esta bebida calma la mucosa de la vejiga irritada, reduciendo rápidamente la sensación de ardor, micción frecuente, micción turbia o dolor al ir al baño.
Refrescar, desintoxicar el hígado y refrescar el cuerpo
En los días calurosos o cuando el cuerpo acumula muchas toxinas debido a la dieta, la combinación de verduras estofadas y agua de coco ayuda a refrescar la sangre, apoyando la función de desintoxicación del hígado. Esta bebida ayuda a reducir los forúnculos, la miliaria y la picazón causada por el calor en el cuerpo.
¿Cuál es el proceso de preparación del remedio para beber verduras estofadas con agua de coco en casa?
Primero, prepare alrededor de 50 - 100 g de verduras estofadas frescas, corte las raíces oscuras y luego lávelas varias veces bajo el grifo para eliminar por completo el barro. Debido a que las verduras estofadas suelen vivir en zonas de barro hidropónico, el siguiente paso extremadamente importante es remojar las verduras en agua salada diluida durante 15 - 20 minutos para eliminar todas las bacterias, parásitos y huevos de gusanos.
Después de sacar las verduras, enjuagarlas con agua limpia y dejarlas escurrir, ponga las verduras estofadas en un mortero para machacarlas o molerlas finamente con unos 150-200 ml de agua de coco fresca y refrescante. Finalmente, solo necesita usar un colador o un paño de muselina limpio, exprimir bien los residuos, retirar el jugo de la mezcla de color verde claro para beber directamente durante el día para preservar completamente las valiosas cantidades de aceites esenciales.
Solo debe usarse 1 vez al día por la mañana. Un ciclo de uso solo debe durar de 5 a 7 días, luego detenerse al menos 1 a 2 semanas para controlar la reacción del cuerpo. Absolutamente no abuse de beber en lugar de agua filtrada todos los días.
