Salud
Coma plátanos, beba leche con el estómago vacío, no ignore las señales de su cuerpo
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Muchas personas se preocupan por comer plátanos y beber leche cuando tienen hambre, lo que causa molestias, pero esto depende de la constitución de cada persona.
Complementar con omega-3 comiendo la cena correctamente
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Omega-3 es un grupo de ácidos grasos esenciales que juegan un papel importante en el sistema cardiovascular, el cerebro, la vista y el proceso antiinflamatorio del cuerpo.
Cómo reducir el arroz blanco para ayudar a las personas mayores a estabilizar el azúcar en sangre
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Según los expertos, las personas mayores que reducen el consumo de arroz blanco y complementan la fibra pueden ayudar a la digestión, controlar el peso y mantener los niveles de azúcar en sangre en niveles seguros.
Secretos sencillos para dormir bien
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Dormir bien no solo ayuda al cuerpo a recuperar energía, sino que también juega un papel importante en la salud cardiovascular, cerebral, el sistema inmunológico y mental.
El Hospital Cho Ray atiende de urgencia a muchos casos de politraumatismo por accidentes de tráfico el 2 de septiembre
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Ciudad Ho Chi Minh - El 2 de septiembre, el Departamento de Emergencias del Hospital Cho Ray no estaba demasiado concurrido, pero registró muchos casos graves, principalmente debido a accidentes de tráfico.
