Cha de avena
Aumenta la funcion hepatica y renal con el desayuno en la estacion fria
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El batido de avena cocinado con frijoles verdes y semillas de girasol es una opcion ideal para el desayuno en la estacion fria ayudando a aumentar la funcion hepatica y renal.
Formas sencillas de hacer que los tazones de avena sean mas ricos en proteinas buenos para la salud
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Con solo unos ingredientes familiares como leche granos frijoles o queso puedes convertir un tazon de avena de desayuno en una comida rica en proteinas y de larga duracion.
