Tofu
¿Como afecta comer demasiada soja a los riñones?
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El dau phu es un alimento rico en nutrientes pero si se come en exceso puede causar indigestion afectar la capacidad de absorcion de hierro y aumentar la carga sobre los riñones.
5 recetas de tofu para el desayuno rico en proteinas
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Tofu es una gran proteina vegetal, facil de cocinar y perfecta para el desayuno.
3 ways to supplement calcium in people with diabetes
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Some diabetics who do not consume dairy products can supplement some other foods containing calcium.
