Cát Tiên |
Desde la luz azul la nutricion hasta la meditacion y la temperatura de la habitacion estos consejos ayudan al cuerpo a regenerar la melatonina natural y favorecen el sueño profundo.
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El sueño de calidad es un factor importante para mantener la salud mental y fisica. Añadir alimentos ricos en magnesio ayuda a las personas mayores a dormir bien.
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El sueño REM no solo te ayuda a recuperar energia sino que tambien fortalece la memoria mejora el estado de animo y protege la salud en general.
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La magnesio es un mineral que participa en la regulacion del sistema nervioso y muscular lo que ayuda a mejorar la calidad del sueño si se complementa adecuadamente a traves de los alimentos.
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HUE - Las fuertes lluvias han provocado que muchas carreteras en las comunas montañosas de la ciudad de Hue esten profundamente inundadas el agua fluye rapidamente y los deslizamientos de tierra causan atascos de trafico.
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El impulso de recuperacion del mercado de valores debe reforzarse con una mejora de la liquidez en el futuro.
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Ciudad Ho Chi Minh - Los trabajadores estan preocupados por los tramites complicados que requieren muchas veces viajar para hacer los tramites para comprar viviendas sociales (NOXH) lo que hace que los proyectos carezcan de interes.
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HUE - Con mas de 117 años de antigüedad el puente ferroviario Bach Ho - Da Vien ha sido reforzado 3 veces por barcos de carga de piedra en solo una semana de lluvias e inundaciones.
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Quang Tri - En medio de las montañas cubiertas de nubes en Cat y Tria los maestros todavia se aferran a la aldea todos los dias para acompañar a los estudiantes Van Kieu y Pa Co.
HƯƠNG SƠN |
El sueño de calidad es un factor importante para mantener la salud mental y fisica. Añadir alimentos ricos en magnesio ayuda a las personas mayores a dormir bien.
BẢO ANH (T/H) |
El sueño REM no solo te ayuda a recuperar energia sino que tambien fortalece la memoria mejora el estado de animo y protege la salud en general.
NGUYỄN LY |
La magnesio es un mineral que participa en la regulacion del sistema nervioso y muscular lo que ayuda a mejorar la calidad del sueño si se complementa adecuadamente a traves de los alimentos.
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Xuất bản số Báo Lao Động đầu tiên vào ngày 14.8.1929
