Los platanos de platano son una fuente de vitamina B6, que es facil de digerir, apoya los riñones para eliminar suavemente las toxinas y mejorar el metabolismo de las proteinas en el cuerpo.
El salmon no solo es rico en omega-3, sino que el salmon tambien contiene grandes cantidades de vitamina B6, ayudando a reducir la inflamacion renal, prevenir el daño del tejido renal y apoyar la desintoxicacion a traves de la sangre.
La pechuga de pollo es una fuente de proteina magra que contiene B6, que es muy adecuada para las personas que siguen dietas de desintoxicacion o tienen problemas de funcion renal.
Las papas (hervidas o horneadas) son plantas ricas B6, faciles de digerir y no causan presion sobre los riñones si se usan en cantidades moderadas, sin fritos.
Esta semilla es rica tanto en B6 como en antioxidantes, lo que respalda la proteccion de las celulas renales de las lesiones debido a los radicales libres.
El aguacate no solo proporciona grasa buena, la mantequilla tambien es rica en vitamina B6 para controlar la inflamacion y apoyar la funcion excretora de los riñones.
Las zanahorias contienen B6 y betacaroteno, apoyando la dialisis y mejorando la funcion renal, al tiempo que aumentan la vision.
Salvio de cereal completo Todo tipo de avena, arroz integral, cebada no solo proporciona fibra sino tambien rica en B6, ayuda a regular el metabolismo y apoyar el proceso de eliminacion de toxinas a traves de la orina.
