Con minerales dulces, frios y buenos, ademas de suministrar agua al cuerpo, el agua de coco tambien contiene mucho potasio, hierro, calcio ... y otras sales minerales. El agua de coco a menudo se usa como una solucion electrolitica para personas con deshidratacion.
Los expertos han reconocido que el agua de coco puede curar algunas enfermedades comunes, especialmente para prevenir calculos renales y buenos para las personas con diarrea, disenteria, colera ... ademas de enfriar y enfriar el cuerpo, la belleza de la piel tambien es un uso que muchas personas mencionan al pensar en esta fruta.
El agua de coco tiene acido laurico, este es un acido graso saturado que se encuentra en los productos de aceite de coco. Es esta sustancia la que ayuda al proceso de envejecimiento a disminuir y promover el reemplazo de las celulas muertas, por lo que la piel es suave y mas joven.
Sin embargo, el agua de coco es muy perjudicial para la salud si bebe 3-4 frutas/dia y bebe continuamente durante dias. Segun la medicina oriental, el agua de coco pertenece al enfriamiento negativo, el enfriamiento, si beber en una cierta cantidad reducira la presion arterial, el tendon del musculo blando. Por lo tanto, si abusa de demasiada agua de coco al dia, debilitara la salud, la presion arterial cae baja, extremadamente peligrosa. Por lo tanto, no debe ver delicioso agua de coco sino beber mucho.
El agua de coco al beber mucho causara escalofrios, hinchazon, incluso fiebre alta. Especialmente, si acaba de practicar deportes o hacer un trabajo pesado y duro, no se apresure a beber agua de coco, porque hara que sus extremidades debil, reduciran la flexibilidad y reflejaran rapidamente.
Ademas, beber agua de coco por la noche no trae mucho beneficio como la gente piensa. Debido a negativo, el coco es facil de enfriar por la noche, esto afectara su sueño.
El coco es una bebida refrescante pero no beber tan pronto como este soleada, pero debe dejar que la temperatura corporal sea un poco estable y use agua de coco. Para aquellos que acaban de practicar deportes o trabajo duro, la perdida de fuerza no debe beber agua de coco de inmediato, hara debiles las extremidades, reducira la resistencia.
Al beber agua de coco, solo debe beber lentamente poco a poco, no debe beber por la noche porque puede hacer que el cuerpo tenga un resfriado. Ademas, no se debe a que el agua de coco sea deliciosa y fresca, sino que beba continuamente durante dias, muchas frutas en el dia. Solo ocasionalmente disfruta de refrescar y asegurar su salud.
