El uso regular de sillas de masaje aporta 3 beneficios

Thanh Hương (Theo Healthline) |

Equipar una silla de masaje en casa traera muchos beneficios para la salud.

La necesidad de atencion medica proactiva se esta convirtiendo en la maxima prioridad de muchas familias. Por lo tanto, las sillas de masaje se estan volviendo gradualmente populares y muchas personas las eligen para comprar y usar en casa gracias a las comodidades y la diversidad de precios para tener una eleccion adecuada.

No es simplemente un dispositivo de relajacion, las sillas de masaje son muy valoradas por los expertos medicos gracias a su capacidad para apoyar el tratamiento de enfermedades, especialmente problemas musculares y oseos.

En consecuencia, algunos beneficios de las sillas de masaje deben considerarse para convertirse en una inversion digna para la salud familiar.

Reduce el dolor muscular, apoya el sistema oseo y articular

Este es un efecto que los usuarios pueden sentir inmediatamente despues de los usos. Con los modernos sistemas de rodillos 3D y 4D, combinados con un sistema de airbags dispuestos a lo largo de todo el cuerpo, el asiento de masaje actua profundamente en los puntos de acupuntura y los grupos musculares tensados.

Para las personas que a menudo tienen dolor de espalda, dolor de rodilla o para los oficinistas que trabajan en la postura incorrecta, el regimen de masaje profundo ayudara a suavizar los musculos, reducir la presion sobre la columna vertebral y repeler los dolores persistentes.

En particular, el regimen de masaje de calor infrarrojo ayudara a calentar la espalda y las caderas, apoyara la expansion de los vasos sanguineos y aumentara la eficacia del tratamiento para las personas con degeneracion espinal.

Mejora la circulacion sanguinea

Una de las caracteristicas mas superiores de las sillas de masaje modernas es el modo sin gravedad. Al activar este modo, la silla se inclinara hacia atras, levantando la pierna de la persona. Esta postura ayuda a minimizar la presion de la gravedad sobre la columna vertebral y el corazon y los pulmones.

Gracias a ello, el proceso de circulacion sanguinea sera mas fluido y reducira la carga sobre el sistema circulatorio. Una buena circulacion sanguinea no solo ayuda al cuerpo a recuperar energia rapidamente, sino que tambien ayuda a prevenir enfermedades relacionadas con la presion arterial o el entumecimiento de las extremidades en los ancianos.

Aliviar el estres, mejorar la calidad del sueño

El estres prolongado es la principal causa de insomnio y neurastenia. Algunos estudios demuestran que la terapia de masaje ayudara al cuerpo a reducir los niveles de cortisol, una hormona que causa estres, y aumentar la produccion de serotonina y dopamina, hormonas que brindan felicidad y relajacion.

Usar una silla de masaje de 15 a 20 minutos antes de acostarse todos los dias ayudara a relajar el sistema nervioso, llevando el cuerpo a un estado de descanso, relajacion psicologica y comodidad.

Thanh Hương (Theo Healthline)
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NHÓM PV (THEO ONLYMYHEALTH) |

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