¿La bebida de Mounjaro Japon realmente pierde peso de manera efectiva?
Recientemente, una bebida originaria de Japon, que combina matcha, jengibre, algas, ciruelas fermentadas y jugo de limon, se esta extendiendo fuertemente en las redes sociales con el nombre "Mounjaro Japon". Muchas personas afirman que trae una perdida de peso similar a la diabetes y la adelgazamiento de Mounjaro. Sin embargo, los expertos advierten que esto es engañoso y pueden conducir a malentendidos.
La experta en nutricion Nicole Ibarra, RD, LD dijo: "Solo beber esta agua sin cambiar el estilo de vida, como una dieta y ejercicio, es casi imposible reducir la grasa de manera efectiva". Segun Ibarra, esta bebida tiene un contenido de calorias muy bajo y no puede reemplazar una comida nutritiva, lo que lleva al riesgo de metabolismo, perdida muscular o aumento de peso nuevamente si se usa de manera incorrecta.
Ingredientes y usos reales
Aunque no son comparables a los medicamentos recetados, algunos componentes en "Japon Mounjaro" todavia tienen un cierto valor para la salud.
"Matcha contiene antioxidantes de cafeina y EGCG, que pueden apoyar el metabolismo y el proceso de quema de grasas", dijo Ibarra. El jengibre apoya la digestion, las algas ricas en fibra ayuda al tracto intestinal a funcionar de manera mas efectiva, y la ciruela Umeboshi contiene acidos organicos para apoyar el equilibrio de azucar en la sangre.
Sin embargo, no hay evidencia de que estos ingredientes puedan reemplazar el fuerte mecanismo de impacto de Mounjaro.
Segun Brooke Alpert, MS, RD, CDN, experto en nutricion de Novos Health Company: "Esta bebida puede ser un suplemento saludable o un reemplazo de cafe, pero no pildoras milagrosas para ayudar a perder peso".
En esencia, Mounjaro (tirzepatido de ingredientes activos) simula GLP-1 y hormonas GIP, ayudando a controlar la insulina, la digestion lenta e inhibir el apetito, algo que un vaso de agua hecha a si misma no puede hacer. Este medicamento tambien esta estrictamente controlado por la FDA en el tratamiento de la diabetes tipo 2 y apoya la perdida de peso en personas obesas.
"La bebida Mounjaro de Japon no contiene GLP-1 y no puede afectar el cuerpo de la misma manera. No es un tratamiento medico", enfatizo Alpert.
No hay atajo en el viaje de perdida de peso. Aunque "Japon Mounjaro" puede ser un agua baja en calorias y nutritivas, reemplazar las comidas con el de manera no controlada puede ser mas dañino que beneficioso. La perdida de peso efectiva y segura todavia necesita un plan integral, que incluye nutricion, ejercicio y descanso.
