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5 errores que debes evitar al ayunar para perder peso en la mediana edad
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A las mujeres mayores de 45 años les resulta muy difícil perder peso debido a los cambios hormonales, pero ayunar incorrectamente empeora la situación.
Sugerencias para el momento de que el entrenamiento abdominal sea muy eficaz
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El entrenamiento abdominal en el momento adecuado ayuda a optimizar la quema de grasa, el desarrollo muscular y a mantener la eficacia a largo plazo para una figura tonificada.
La matrícula de motocicleta 50AD-999. 99 estará disponible en la subasta de matrículas del 30-31 de marzo
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Subasta de matrículas de motocicleta: La Compañía de Subastas Conjuntas de Vietnam (VPA) ha anunciado la lista de 60.000 matrículas de motocicleta bonitas que se espera subastar del 30 al 31 de marzo de 2026.
La súper matrícula 51N-888. 88 está oficialmente presente en la subasta de matrículas el 30 de marzo
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Subasta de matrículas de automóviles: El 30 de marzo, Vietnam Joint Venture Auction Company organizará una subasta de 12.000 hermosas matrículas de automóviles.
Un par de matrículas de motocicleta súper bonitas de Hanoi estarán presentes en la subasta del 30 de marzo
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Subasta de matrículas de motocicleta: El 30 de marzo, Vietnam Joint Venture Auction Company organizará una subasta de 30.000 hermosas matrículas de motocicleta en 4 franjas horarias.
Nuevas regulaciones sobre el cálculo de las tasas de uso de la tierra al convertir tierra agrícola en tierra residencial
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El Decreto 50/2026/ND-CP estipula que el cálculo de las tasas de uso de la tierra de acuerdo con el mecanismo preferencial solo se aplica una vez a cada hogar e individuo.
Cómo maximizar los beneficios antiinflamatorios de la cúrcuma
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La cúrcuma tiene un fuerte efecto antiinflamatorio, pero el cuerpo la absorberá mal si se usa incorrectamente.
Los sujetos reciben el pago directo de la pensión junto con el subsidio de marzo en casa a partir del 9 de febrero
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La Seguridad Social de la provincia de Dong Thap pagará pensiones y subsidios de marzo a muchos sujetos directamente en casa a partir del 9 de febrero.
El poder adquisitivo en el mercado mayorista de Ciudad Ho Chi Minh comienza a aumentar
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Ciudad Ho Chi Minh - En este momento, el poder adquisitivo de los productos del Tet en los mercados mayoristas está aumentando gradualmente. Se prevé que el poder adquisitivo aumente fuertemente a partir de los próximos días, y los precios de los productos básicos se mantendrán estables.
Azúcar en sangre estable gracias a elegir el momento adecuado para comer avena todos los días
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El azúcar en sangre puede ser más estable si sabes elegir el momento adecuado para comer avena todos los días.
Las personas que reciben prestaciones de jubilación reciben un regalo de Tet de 1,8 millones de VND
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Las personas que se jubilan en Ciudad Ho Chi Minh reciben un regalo de Tet de 1,8 millones de VND.
8 advertencias de salud posparto que las mujeres deben conocer
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Muchos síntomas posparto en mujeres se consideran normales, pero pueden ser signos de infección o complicaciones que requieren tratamiento temprano.
Nuevas regulaciones sobre la segregación de terrenos residenciales a partir del 1 de enero de 2026
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En 2026, la segregación de terrenos residenciales debe aplicarse de acuerdo con las disposiciones de la Ley de Tierras de 2024 y la Resolución 254.
Estudiantes de preparatoria universitaria: Nueva propuesta sobre el trabajo de cuidado y gestión
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El borrador de la Circular que promulga el Reglamento sobre la organización y operación de las escuelas preparatorias universitarias establece claramente el trabajo de cuidado y gestión de los estudiantes de las escuelas preparatorias universitarias.
La policía de la ciudad de Ho Chi Minh desmantela una sofisticada red de cigarrillos electrónicos con ingresos de miles de millones de VND
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Ciudad Ho Chi Minh - La policía de Ciudad Ho Chi Minh acaba de procesar y detener temporalmente a 7 sujetos en una red de tráfico de cigarrillos electrónicos a gran escala y sofisticada.
Primer plano del centro de conferencias de más de 160 mil millones de VND propuesto para ser un asilo de ancianos
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Thanh Hoa - Primer plano del centro de conferencias de más de 160 mil millones de VND propuesto para ser un asilo de ancianos que todavía está en estado de desolación, ruina e incluso gravemente dañado.
El puesto fronterizo en Quang Tri ayuda a la gente a reducir la pobreza de manera sostenible
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Quang Tri - Muchos modelos de apoyo a la producción han sido implementados por el puesto fronterizo de Lang Mo, ayudando a las personas en las zonas fronterizas a desarrollar sus medios de vida y reducir la pobreza de manera sostenible.
Cerca del Tet, los jardineros en Lang Son están ocupados cerrando pedidos y trasladando melocotoneros a las calles
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Lang Son - En los días previos al Tet, los jardineros del barrio de Luong Van Tri están ocupados cerrando pedidos y transportando melocotoneros a los clientes.
Se espera que los salarios de los funcionarios y empleados públicos de Hanoi reciban un apoyo de 1,5 veces el dinero actual
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Hanoi planea apoyar 1,5 veces el salario de los funcionarios, empleados públicos y empleados directamente involucrados en tareas de ciencia, tecnología, innovación y transformación digital.
3 tipos de bebidas dulces que parecen inofensivas pero que causan fácilmente insomnio
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Muchas bebidas azucaradas que parecen inofensivas pueden afectar silenciosamente la calidad del sueño, provocando insomnio frecuente.
