Tao
Las manzanas pueden humedecer los pulmones reducir la tos refrescar y refrescar la sangre. Esta fruta tambien es rica en agua. Comer manzanas con regularidad puede calmar el espiritu y es especialmente eficaz como diuretico. Las manzanas tienen un sabor ligero y mejoran el metabolismo del acido urico lo que ayuda a estabilizar los niveles de acido urico en el cuerpo.
Las patatas
Las patatas son ricas en potasio y vitamina C y son alimentos alcalinos. Comer patatas con regularidad puede neutralizar el acido urico y es adecuado para los pacientes con gota.
Las patatas pueden ayudar a reducir los niveles de acido urico. Por lo tanto los pacientes con gota pueden comer patatas regularmente para ayudar a reducir los niveles de acido urico.
Hat de
Las semillas de chia son un alimento dulce. Comer muchas semillas de chia puede ayudar a la diuretica reduciendo asi el contenido de acido urico en el cuerpo y reduciendo los sintomas de la gota.
Ademas en la dieta diaria consumir alimentos ricos en calorias y grasas durante mucho tiempo y en grandes cantidades puede causar gota asi como un exceso de purinas en los alimentos. Si desea reducir los niveles de acido urico en su cuerpo debe controlar la cantidad de alimentos ricos en purinas.
