Huevos rollitos zanahorias y carne magra
Carne de cerdo magra molida mezclada con zanahorias picadas en rodajas pequeñas revuelve ligeramente con sal pimienta ajo y cebolla. Corta los huevos en trozos finos forma una capa de corteza de carne y luego enrolla bien. Luego enfria durante unos 15 minutos para mantener el plato ligero facil de digerir y bueno para el higado.
Huevos trang rau bina
Las bayas de bina se machacaran y se pudriran luego se mezclaran con el huevo un poco de harina y sal. Vierta la mezcla en una sarten antiadherente y hornee en amarillo uniformemente por ambos lados. Las bayas de bina son ricas en fibra y antioxidantes que ayudan al higado a desintoxicarse eficazmente.
Chao de calabaza roja semillas de chia - diem mach
Remoja las semillas de ke y la diem mach durante la noche. Cocina las semillas de ke primero hasta que esten blandas luego añade el calamar y la diem mach y cocina hasta que la gacha este suave. La gacha es dulce natural baja en grasas rica en vitaminas y fibra que ayuda a aliviar la carga del higado.
Banh tom bong cai xanh
El camaron se saca la cascara se retira el dorso y se hierve a fuego lento. Las cebollas verdes y las zanahorias se hierven a fuego lento se hierven a fuego lento. Mezcla con el camaron tostado añade un poco de sal pimienta jengibre huevos de gallina y harina batida hasta obtener una mezcla homogenea.
Vierte cada cucharada de la mezcla en una sarten con aceite caliente y hornea en pequeños pasteles dorados y crujientes. El plato es rico en proteinas fibra y vitaminas delicioso y ayuda a mantener el higado sano.
