La hidratación es importante para la mayoría de los tipos de piel
Según la Dra. Kimberly Lee, experta en cirugía plástica y reconstrucción facial en Los Ángeles, EE. UU., no todo el mundo necesita hidratación con la misma frecuencia. Las personas con piel grasa natural suelen poseer suficiente sebo para ayudar a mantener la hidratación de la superficie de la piel, por lo que es posible que no necesiten usar crema hidratante con regularidad.
El Dr. Lee dijo que los factores genéticos también afectan significativamente la capacidad de retención de agua y la recuperación de la piel. Algunas personas tienen una barrera protectora de piel más saludable, lo que ayuda a mantener la hidratación natural y a limitar los signos del envejecimiento prematuro.
Sin embargo, para las personas con piel seca o piel mixta, la hidratación se convierte en un paso importante del cuidado, especialmente en climas fríos. El aire seco del invierno puede reducir la cantidad de agua natural en la piel, lo que hace que la piel se deshidrate, se seque, se descame y se irrita fácilmente.
Además, el sistema de calefacción interior, el viento frío, las bajas temperaturas o la exposición frecuente a un ambiente seco también pueden dañar la capa protectora natural de la piel, lo que hace que la deshidratación ocurra más rápido.
Elegir una crema hidratante adecuada ayuda a aumentar la eficacia de la protección de la piel
Según la dermatóloga Justine Park de West Hills, California, EE. UU., el uso de agua caliente, la exposición a productos químicos fuertes, la contaminación ambiental o antecedentes de eccema también aumentan el riesgo de piel seca.
Ella cree que las necesidades de hidratación pueden variar según la estación. Algunas personas necesitan más hidratación en invierno, mientras que las personas que nadan con frecuencia pueden experimentar piel seca en verano debido a la exposición prolongada al agua de la piscina que contiene cloro.
Al elegir productos hidratantes, el Dr. Park recomienda evitar ingredientes como fragancias, parabenos y alcohol porque pueden resecar la piel o causar irritación. En cambio, los consumidores deben priorizar los productos que contienen ceramida, glicerina, ácido hialurónico y mantequilla de karité, sustancias activas que pueden absorber agua y fortalecer la barrera protectora de la piel.
Para las personas con piel grasa, la doctora Kimberly Lee recomienda elegir una crema hidratante en gel o base líquida, con una textura ligera y que no obstruya los poros.
Los expertos también señalan que la protección solar sigue siendo un paso imperdible en invierno. Los rayos ultravioleta aún pueden dañar la piel incluso cuando hay nubes o temperaturas bajas. Por lo tanto, se puede elegir una crema hidratante que integre índices de protección solar o combinar una crema solar separada.
En general, la hidratación no es el mismo paso obligatorio para todos, pero sigue siendo una medida sencilla y eficaz para ayudar a mantener la piel sana, especialmente en condiciones climáticas secas y frías o cuando la barrera protectora de la piel se debilita.
