Cuando se trata de salud durante el embarazo, muchas personas suelen preocuparse por la hipertensión o la diabetes gestacional. Sin embargo, un bajo peso antes y durante el embarazo también puede afectar significativamente la salud de la madre y el feto.
Según la Dra. Vinatha Puli, experta en obstetricia y ginecología del Grupo Hospitalario Cloudnine (India), las mujeres con un índice de masa corporal (IMC) inferior a 18,5 se consideran bajas en peso. Esta condición puede dificultar el proceso de concepción y aumentar el riesgo de complicaciones durante el embarazo.
El bajo peso puede dificultar la concepción.
El bajo peso puede alterar las hormonas reproductivas, especialmente el estrógeno. Esto puede provocar ovulación irregular, ciclos menstruales irregulares y una disminución de la calidad del óvulo. Estos factores reducen la fertilidad natural y pueden afectar la eficacia de los métodos de reproducción asistida.
Riesgos de la baja estatura durante el embarazo
Incluso cuando está embarazada, las mujeres con bajo peso todavía corren el riesgo de someterse a algunas complicaciones. Los expertos dicen que esta condición puede aumentar el riesgo de aborto espontáneo en los primeros tres meses, parto prematuro y retraso en el desarrollo fetal en el útero.
Además, los niños nacidos de madres con bajo peso a menudo tienen bajo peso, son propensos a problemas de inmunidad, respiratorios o de desarrollo en los primeros años de vida.
Afecta el desarrollo fetal
El peso de la madre está directamente relacionado con la cantidad de nutrientes que se proporcionan al feto. Cuando la madre tiene bajo peso, el cuerpo puede no almacenar suficiente energía y nutrientes necesarios para el embarazo.
Las deficiencias nutricionales pueden afectar el desarrollo de los órganos, el cerebro y el sistema inmunológico del feto.
Preparación para un embarazo saludable
Las mujeres con bajo peso aún pueden tener un embarazo saludable si se preparan bien. Los expertos recomiendan construir una dieta rica en nutrientes, aumentar la ingesta de proteínas y complementar las vitaminas prenatales según las indicaciones de un médico.
Además, las mujeres deben mantener un ejercicio ligero e intercambiar con un médico o nutricionista para desarrollar un plan de aumento de peso adecuado antes y durante el embarazo.
