Lunes: Leche de gato negra caliente
Calienta la leche a unos 60-70 grados C (sin hervir). Agregue 1 cucharada de harina de gato negro molida y revuelve bien. Si le gusta el sabor dulce puede agregar un poco de miel. Un vaso de leche de gato negro por la mañana ayuda a complementar el calcio y la energia para el nuevo dia.
Tercero: Leche de soja me den
Al hacer leche de soja en casa ademas de la soja añade un puñado de me den crudo y mezclalo juntos antes de cocinar. Este metodo ayuda a que la leche de soja sea mas fragante grasa y rica en nutrientes.
Cuarto: Chao ke me den
Lava el ke y lo pones en una olla para cocinar gachas. Cuando la gacha este casi cocida añade 1 cucharada de harina de gato negro molida revuelve bien y cocina durante 5 minutos mas para que el gato se mezcle. El gato negro es bueno para el estomago el gato negro ayuda a nutrir el sistema digestivo: este plato es muy adecuado para comer por la noche ligero y lleno de nutrientes.
Domingo: Sopa de hongos gato gato negro
Remoja el hongo gato hasta que este blando cortelo en trozos pequeños y luego metelo en una olla hervida a fuego lento hasta que el hongo libere pegamento. Agregue 1 cucharada de polvo de gato negro frito y un poco de azucar moreno revuelve bien y luego disfrute. Este plato es nutritivo y ayuda a hidratar el cuerpo especialmente adecuado para el clima seco de otoño-invierno.
Sabado: Huevos hap me den
Vierte los huevos en un tazon añade agua tibia en una proporcion de 1 huevo: 1 agua. Agregue 1 cucharada de harina de cebolla negra molida y revuelve bien remover y luego enfrie durante 8-10 minutos. El producto es un huevo cocido suave y fragante con aroma a cebolla muy adecuado para ancianos y niños pequeños.
Sabado: Cha de avena me den
Pon un paquete de avena instantanea en un tazon a fuego lento añade agua y espera a que el avena se enfrie luego añade 1 cucharada de harina de cebolla negra molida y revuelve bien. Este sencillo plato ayuda a quemar durante mucho tiempo y proporciona fibra y nutrientes esenciales para una mañana activa.
Domingo: Banh bao me den
Al freir la harina mezcla un poco de harina de gato negro molida para crear un color negro claro natural y un aroma caracteristico. Haz banh bao como de costumbre cocine y disfrute. Este banh es delicioso y ayuda a complementar la nutricion del gato negro de forma natural.
