Fruta que ayuda a desintoxicar el higado y los riñones se debe comer con regularidad

HƯƠNG SƠN (T/H) |

La fruta nam viet quat es muy apreciada por la comunidad medica internacional por su capacidad para desintoxicar el higado y los riñones debido al daño oxidativo y la inflamacion cronica.

Segun un estudio publicado en el Journal of Medicinal Food (2023) el extracto de la fruta nam viet quat ayuda a aumentar la actividad de enzimas desintoxicantes hepaticas como la peroxidasa de glutation y la catalasa al tiempo que reduce significativamente los indices de enzimas hepaticas ALT y AST en el grupo de personas con higado graso. Los componentes de polifenol y anthocyanina en esta fruta tambien ayudan a prevenir la acumulacion de grasa y metales pesados en el higado causando inflamacion y cirrosis

Para el sistema renal el nam viet quat es recomendado por los Institutos Nacionales de Salud de los Estados Unidos (NIH) para su uso regular para prevenir infecciones del tracto urinario y calculos renales. El ingrediente activo proanthocyanidin en la fruta ayuda a inhibir las bacterias que se adentran en la vejiga y al mismo tiempo promueve la secrecion de orina apoyando la eliminacion de toxinas y acido urico.

El Dr. David Heber experto en nutricion de la Universidad de California Los Angeles (UCLA) comento: 'Los compuestos vegetales del nam viet quat no solo combaten la inflamacion sino que tambien ayudan a activar los mecanismos naturales de desintoxicacion del higado y los riñones reduciendo la carga metabolica causada por una dieta rica en grasas y proteinas'.

Los expertos recomiendan usar 30–50 g de nam viet quat fresco o 1 vaso de jugo puro todos los dias especialmente por la mañana cuando el cuerpo comienza el proceso de filtracion y metabolismo mas fuerte. Con un sabor ligero agrio y rico en antioxidantes esta pequeña fruta no solo es un'sistema de filtracion biologica' natural para el higado y los riñones sino que tambien ayuda a aumentar la resistencia y proteger el cuerpo de manera integral en la estacion fria.

HƯƠNG SƠN (T/H)
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