El calor prolongado no solo causa molestias, sino que también puede afectar la salud de muchas maneras diferentes. Una de las condiciones bastante comunes en verano es el sangrado nasal repentino, incluso en personas completamente sanas.
Muchas personas creen que el sangrado nasal está principalmente relacionado con lesiones en la zona de la nariz. Sin embargo, según el Dr. Manish Munjal, director del Departamento de Otorrinolaringología del Hospital Fortis Ludhiana (India), el clima cálido y seco también puede ser la causa de este fenómeno.
El Dr. Munjal dijo que dentro de la cavidad nasal hay una pequeña red vascular ubicada cerca de la superficie de la mucosa, llamada plexo de Kiesselbach. Cuando la temperatura aumenta y la humedad en el aire disminuye, la mucosa nasal se seca e irrita fácilmente, lo que hace que los vasos sanguíneos sean más vulnerables. En estas condiciones, incluso una pequeña acción como limpiarse la nariz, hurgarse la nariz o estornudar fuertemente puede romper los capilares y causar sangrado.
Además, el clima cálido también hace que los vasos sanguíneos se dilaten para ayudar al cuerpo a regular la temperatura corporal. El aumento del flujo sanguíneo en los pequeños vasos sanguíneos de la nariz también aumenta el riesgo de sangrado si la mucosa está seca o dañada.
Según el Dr. Munjal, la mayoría de los casos de hemorragias nasales debido al clima cálido no son un problema grave y pueden detenerse por sí solos con simples medidas de primeros auxilios. Cuando tenga hemorragias nasales, el paciente debe sentarse derecho, inclinarse ligeramente hacia adelante y luego usar los dedos para apretar suavemente el tejido del ala nasal durante unos 10 a 15 minutos. No se recomienda inclinar la cabeza hacia atrás porque puede hacer que la sangre fluya hacia la garganta.
Sin embargo, no todos los casos de hemorragias nasales se originan por el clima. Según los expertos médicos, esta afección también puede estar relacionada con rinitis alérgica, sinusitis, infección del tracto respiratorio superior, tabique nasal desviado, traumatismo nasal o el uso de ciertos medicamentos para diluir la sangre.
Las personas deben consultar a un médico si la sangre no deja de fluir después de unos 15 minutos de los primeros auxilios o si el sangrado nasal se repite muchas veces a la semana. Esto puede ser una señal de que el cuerpo está experimentando problemas de salud que necesitan ser examinados y tratados.
Para reducir el riesgo de hemorragias nasales en verano, los médicos recomiendan beber suficiente agua, limitar la deshidratación y mantener la mucosa nasal húmeda con solución salina fisiológica cuando sea necesario. Estas sencillas medidas pueden ayudar a proteger las vías respiratorias de los efectos del clima cálido prolongado.
